Spirit Box 新手抓鬼指南：先做基準線，再進行提問會話
每一次抓鬼都先從基準線開始：幾分鐘的安靜時間，讓你知道這個地方平常聽起來、感覺起來是什麼樣子，在你開始發問之前。接著進行一次簡短、可重複的提問會話，並記下發生了什麼。Spirit Box 把這兩步都做成免費協議：基線掃描 和 直接問題循環。
★ 4 (22) 新手裝備：你真正需要的東西
- 一支裝了 Spirit Box 的手機，用來會話、記筆記和寫日誌。
- 一支手電筒和一顆備用電池或行動電源。
- 如果之後打算試 幽靈盒，準備一副耳機。
- 一個夥伴。兩個人比一個人更容易抓到彼此忽略的干擾。
第一步：基線掃描（3-5 分鐘，免費）
- 打開主選單，點 協議，選 基線掃描。
- 把手機放在房間中央，安靜 30 秒。
- 回到主畫面，點 聲音分析，再點 開始聆聽。留意音量百分比，了解這個房間平常的雜訊水準。
- 不要發問。這是你的對照會話。
- 把電器、附近的人和天氣狀況記在筆記或 調查日誌 裡。
音量百分比來自麥克風的音量。一個 -45 dB 的安靜房間會顯示 25%；一個 -18 dB 的尖銳聲音會顯示 70%。單字只會在聲音峰值時出現：比 -20 dB 更大聲，而且至少比前半秒的平均值高出 10 dB。先知道房間平常的音量，之後遇到峰值就更容易判斷。
第二步：直接問題循環（5 分鐘，免費）
- 在 協議 裡選 直接問題循環。
- 用 開始會話 啟動一次 言語 會話。
- 大聲問一個是非題或簡短答案的問題。
- 等至少 10 秒再問下一個。
- 把摘要裡重複出現的單字記下來。
- 同一個問題問兩次，看輸出是否重複。
協議建議 3 到 5 分鐘。免費會話最長 3 分鐘；點一次 觀看廣告+2分鐘 可延到 5 分鐘，或用 PRO 延長到 20 分鐘。
證據報告測量的是什麼
有 PRO 的話,會話完成 畫面會加上 證據報告：一個 8% 到 96% 的分數和一個等級。它依會話長度、輸出的數量與頻率、聲音峰值、重複的單字，以及先前會話出現過的單字增加。它描述的是你的紀錄有多熱鬧，不是有沒有發生靈異事件，所以拿來比較你的基準線和提問會話很好用。
月相和時鐘：純粹好玩
主畫面上的月亮圖示會打開 農曆，顯示月相、亮度和一個 超自然活動估計。這個估計值純粹是根據月相和時間算出來的日曆運算，App 也標示僅供娛樂。
| 月相 | 時間 | 估計值 |
|---|---|---|
| Full Moon | 23:00 | 94%（Extreme） |
| First Quarter | 14:00 | 38%（Moderate） |
新手常犯的錯誤
- 跳過基準線，結果把平常的聲音當成回應。
- 問又長又開放的問題。短問題更容易和輸出對得上。
- 只留下好的輸出。答錯的也要記下來。
- 獨自行動或沒有取得許可就去調查。
常見問題
怎麼用通靈盒抓鬼？
先記錄基準線，再進行簡短會話，一次問一個問題，問題之間至少停頓 10 秒。在 Spirit Box 裡,直接問題循環 協議就是照這個步驟設計的。
滿月真的有影響嗎？
App 的估計值在滿月和深夜時會提高，是因為公式本身就是這樣寫的。它沒有測量任何東西，App 自己也這麼說。
抓鬼裡的基準線是什麼？
一段沒有發問的安靜對照期，用來了解一個地方平常的聲音、活動和狀況，之後才能拿來判斷之後的變化。
新手工具箱是免費的嗎？
是的。基線掃描、直接問題循環、聲音分析、言語 和 農曆 都在免費版裡。