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你的iPhone充電有多快?為何會發熱?

插上iPhone充電後打開充電分析儀卡片(Pro):會顯示每分鐘充電百分比,標示為快充、正常充電或慢速充電,旁邊就是即時熱狀態。這兩者通常一起變化——發熱正是讓快充自己慢下來的原因。

閱讀約 4 分鐘 · 更新日期 2026-10-06

測試你的充電速度

從編輯儀表板(Pro)把充電加到你的儀表板,插上想測試的充電器,打開卡片。它每5秒讀取一次電量;取得至少兩筆數據後,就會以過去六個樣本(約30秒的資料)算出費率:,也就是增加的百分比除以經過的分鐘數。

  1. 打開Device Monitor,點監控分頁的滑桿圖示,把充電加到儀表板。
  2. 把iPhone插上你想測試的充電器。
  3. 打開充電卡片,等至少30到60秒讓它累積足夠樣本。
  4. 查看費率:(%/分鐘)以及預計瓦特旁邊的彩色速度標籤。
  5. 查看充滿時間,確認以目前速率還要多久。
兩個真實充電器的比較,用app同一套電量隨時間變化的公式計算
充電器電量變化費率速度預計瓦特充滿時間
快充充電器,電量37%時35%到37%,花50秒2.40%/分鐘快充約30W約26分鐘
較慢充電器,電量91%時90%到91%,花110秒0.55%/分鐘正常充電約3W約16分鐘

注意第二個情況的充滿時間依然很短:因為只剩下9個百分點,就算0.55%/分鐘的慢速率也很快就充滿。快充充電器的費率會明顯高於1.5%/分鐘,標籤就會變成「快充」;一般5W充電器通常停留在0.5%/分鐘以下(「慢速充電」)。

確認發熱是否正常

免費的熱狀態欄位(在設備資訊裡,或Pro的熱監控器即時顯示)會回報iOS四種狀態之一——正常、高架、嚴肅的或關鍵——而不是具體的攝氏度數,因為iOS本身不會把實際溫度提供給app。

  • 正常:不用擔心,就算手機摸起來是溫的也一樣。
  • 高架:比平常熱一些;充電和一般使用都還正常,只是手機在設法散熱。
  • 嚴肅的:正在主動降溫,可能會放慢充電或效能來達成。
  • 關鍵:會停止充電,可能自己跳出警告;讓它冷卻後再用。

實測範例:因為發熱而變慢的充電過程

同一次充電過程的兩個時間點,相隔幾分鐘
時刻電量變化費率速度熱狀態
早期(手機還涼)50%到51%,花90秒0.67%/分鐘正常充電正常
變熱之後72%到73%,花300秒0.20%/分鐘慢速充電嚴肅的

這就是大多數「手機好熱、幾乎沒在充電」情況背後的模式:一旦熱狀態升高,iOS會主動放慢充電速率(有時也放慢效能)來把溫度降下來。費率從0.67掉到0.20%/分鐘,同時熱狀態從「正常」變成「嚴肅的」,這是手機在保護自己,不是故障。

誠實看待預計瓦特

為什麼結果看起來慢或發熱

  • iOS以1%為單位回報電量,所以剛插上電時費率可能不準,要等幾分鐘累積真實數據才會穩定。
  • 電量超過約80%後,充電會故意放慢以保護電池,接近滿電時的慢速費率是正常現象。
  • 充電時使用手機(打遊戲、視訊通話、導航)會把處理器和螢幕自己產生的熱加在充電的熱之上。
  • 厚殼、直接曝曬陽光,或無線充電板(比有線充電效率低)都會讓熱狀態更快升高。
  • 不支援快充的傳輸線、變壓器或連接埠,無論手機本身支援與否,都會把費率限制住。

免費版與Pro版

熱狀態是免費的(在設備資訊和小工具裡)。即時的熱監控器圖表,以及整個充電分析儀卡片(費率、速度標籤、預計瓦特、充滿時間、充電記錄圖表,以及幾次充電後出現的充電統計)都是Pro功能。如果你只想快速確認目前狀況是否正常,免費的熱狀態欄位通常就夠用;Pro卡片則是用來在充電過程中觀察趨勢。

常見問題

iPhone充電速度app顯示多少算正常?
在app裡高於約1.5%/分鐘算快充,0.5到1.5%/分鐘算正常充電,低於0.5%/分鐘算慢速充電。電量超過80%後費率下降是正常現象,不代表充電器有問題。
為什麼我的iPhone沒有快充?
確認傳輸線、變壓器和連接埠三者都支援快充——快充結果需要三者都符合。電量超過約80%、手機發熱,或充電時重度使用手機,即使硬體正確也會讓app顯示的費率變慢。
iPhone充電時發熱正常嗎?
大多數情況下是正常的。充電電流本身就會產生一些熱,使用快充時更明顯,使用手機、戴著殼或在高溫環境充電都會讓熱度增加。熱狀態顯示正常或高架、手機只是摸起來溫的,都屬於典型情況。
為什麼無線充電時iPhone會發熱?
無線充電比有線效率低,相同充電速率下會有更多能量變成熱散失。無線充電板比起有線充電更容易提早到達高架熱狀態。
iPhone完全充滿要多久?
取決於充電器和起始電量,這正是充電分析儀裡的充滿時間根據目前費率估算的內容。大致來說,從低電量用快充充電器往往不到一小時就能完成,但最後20%會明顯變慢。

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