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Don't Touch

ジムでスマホを盗まれないようにするには

目の届くベンチやラックの上でDon't Touchをアームし、画面を点けたままマシンへ向かう。誰かが持ち上げたり充電ケーブルを抜いたりすると、PINを入力するまでサイレンが鳴る。泥棒をためらわせる効果はあるが、素早い相手や音を無視する相手は止められない。

3 分で読めます · 更新日 2026-09-07

まずロッカー、アラームはその次

鍵のかかるロッカーがいちばん確実。信頼できる鍵付きロッカーに入るならそこに入れて、この先は読まなくていい。閉まった金属の扉の中でアラームアプリを動かしても、誰にも何も伝わらない。

アラームが役立つのは別の場面。プレイリストやインターバルタイマーのためにスマホを手元に置きたくて、セットの合間はベンチの上に置いておく場合だ。

セットの合間に使う

  1. Don't Touchを開きアームをタップする。デフォルトの待ち時間5秒はジムでは短いので、スマホを置いて離れる時間が必要なら設定で延ばす。
  2. 警戒中 — 今すぐ携帯電話を置いてくださいと出たら、ベンチかラックの棚の上にスマホを画面を上にして平らに置く。
  3. 武装した。触らないでください。と出たら、自分のマシンへ向かう。音が聞こえる距離にスマホを置き、Don't Touchは画面に出したままにする。
  4. 戻ったら武装解除をタップし、PIN を入力して解除しますの画面でPINを入力する。

壁のコンセントで充電中なら、充電器アラームがデフォルトでオンで、ケーブルが抜けたときの作動条件が加わる。ただしアームした時点で充電器が挿さっていた場合に限る。

揺れる場所での感度設定

フリーウェイトが床に落ち、トレッドミルが唸り、ベンチがぐらつく。最初は中間の中がよい。しきい値は式 0.5 - 0.5 x 0.42 から0.29 g。隣のラックのダンベルでテスト中に鳴ってしまうなら、動きの感度のスライダーを下げる。0.3ならしきい値は0.374 g、0.6なら0.248 gになる。

まずアラームのテスト (3 秒)で音の大きさを確かめておく。トリガー時の最大音量はデフォルトでオンで、サイレンは最大音量で鳴る。オフにすると0.75になる。ジムではオンのままにしておくこと。小さなサイレンは周りに無視される。

防げないこと

  • 2秒で持ち上げてポケットに入れられた場合。サイレンは鳴り始めるが、その人はもう歩き去っている。
  • 距離と騒音。サイレンはスマホから鳴るので、イヤホンで音楽を聴きながら部屋の反対側にいると聞こえないかもしれない。聞こえる範囲に置く。
  • 画面が消えているときや音楽アプリに切り替えたとき。ガードはDon't Touchが開いて画面に出ている間しか動かないので、アームしてから別のアプリでプレイリストを流すことはできない。

ここでProは必要か

無料版で用は足りる。PIN、動き検知、充電器、サイレン、そして直近3件のログ。Proはアラームを作動させた人のフロントカメラ写真、5つすべての音、広告なしを加える。ベンチの上なら顔が写る可能性が十分あり、払うとすればその1点が理由になる。

よくある質問

ジムでスマホを守るにはどうすればいい?
できればロッカーに鍵をかけて入れる。ベンチに置きたいなら、Don't Touchのようなアラームをアームしておくと、持ち上げたり充電を抜いたりしたときにサイレンが鳴る。
ジムでスマホを盗まれたらどうする?
すぐにスタッフに伝え、「探す」で位置確認かロックをして、キャリアに連絡する。Don't Touchにはそれらの手順はできない。
消音モードでも鳴る?
鳴る。着信/サイレントスイッチがオフでもサイレンはスピーカーから鳴り、止められるのはPINだけ。
ジムの振動で鳴ってしまう?
鳴ることはある。動きの感度のスライダーを下げ、スマホを置いて離れる前にテストする。
別のアプリで音楽を流しながら使える?
使えない。センサーを見張るにはアプリを開いて画面に出しておく必要があり、別のアプリで音楽を流すとアラームは動いていない。

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