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Decibel Sound Meter

iPhoneでデシベルを測る方法

Decibel Sound Meterを開き、マイクを許可してメータータブでリアルタイムの数値を読みます。ある瞬間だけでなく信頼できる数値が欲しいときは、レコーディング開始を30〜60秒間タップしたままにして、その期間のエネルギー平均である平均を確認してください。

4 分で読めます · 更新日 2026-09-17

iPhoneでデシベルを測ることはできますか?

できます。iPhoneのマイクが周囲の音を拾い、騒音計アプリがその信号をデシベルに変換します。Decibel Sound MeterはIEC 61672に規定されたA特性のカーブを適用し、人間の耳の聞こえ方に近い形で表示します。さらにFast(125 ms)応答を使うため、数値は音の変化を追いつつも1サンプルごとに細かく揺れすぎません。

スマートフォンのマイクは音を低めに拾うため、初期設定でアプリが補正値を加えています。iPhoneで+10 dB、iPadで+8 dBです。結果は良好な推定値として扱ってください。基準の騒音計に近づけたい場合は一度校正します(別のガイドで解説しています)。

iPhoneでデシベルを測る手順

  1. アプリを開きます。サウンドメーターという名前のメータータブで、求められたらマイクへのアクセスを許可します。測定は自動的に始まります。
  2. 測りたい場所でスマートフォンを動かさず持ち、マイクを塞がず、手や声を近づけないようにします。
  3. 大きな数字(現在のレベル)と、その下に表示されるピーク、そして静かや大きいといったレベルを表す言葉を確認します。
  4. 安定した数値が欲しいときはレコーディング開始をタップします。最小・平均・最大が埋まっていき、サウンドレベル履歴のグラフに最後の60年代(直近60秒)が表示されます。
  5. 30〜60秒経ったら録音停止をタップし、ストップ&セーブを選びます。10秒以下の録音は確認なしで保存されます。
  6. 輸出レポートのシートが開くので、今すぐレポートが不要なら閉じます。時計のボタンをタップして歴史を開き、セッションをタップすると測定内容で備考やタグを追加できます。

メーターに表示される数値の意味

メータータブが表示する内容
画面表示何を示しているか
大きな数字現在のA特性レベルを整数のデシベルで、常時更新して表示
ピーク直近の最高レベルを2秒間保持して表示
最小録音中で最も静かだった瞬間
平均録音全体のエネルギー平均(LAeq)で、単純平均ではない
最大録音中で最も大きかった瞬間

なぜエネルギー平均なのでしょうか。デシベルは対数なので、大きな音の瞬間は静かな瞬間よりずっと多くのエネルギーを持ちます。70 dBが30分続いた後に90 dBが30分続くと、平均は80 dBではなく87.0 dBになります。これが実際に耳に届くものに合っています。

部屋や自宅の騒音レベルを測る方法

一瞬だけ見てもあまり分かりません。部屋の音は秒単位で変わるからです。代わりに録音して、同じ条件同士で比べましょう。同じ場所、同じ時間帯、音源からの同じ距離です。

自宅でのチェック例
知りたいこと測り方確認する値
夜、寝室はどれくらい静かか普段の就寝時と同じドアと窓の状態で、枕元から60秒録音平均と最大
ベビーベッドのホワイトノイズマシンはどれくらい大きいか赤ちゃんの頭の位置にスマートフォンを置き、いつもの音量で60秒録音平均
テレビの音量は大きすぎないか普段見ている位置から録音平均を騒音レベルの普通の会話と比べる
作業に最も静かな部屋はどこか同じ時間帯に各部屋で60秒録音歴史でセッションを比較

信頼できる測定値のためのコツ

  • 少なくとも30〜60秒は録音してください。一瞬だけならドアの音や咳が混ざるかもしれません。
  • 測定中は静かにしてください。自分の声はマイクにとって最も大きな音になります。
  • スマートフォンをポケットから取り出し、厚いケースや指でマイクを塞がないようにします。
  • 画面に--と表示される場合、メーターが停止しているか、通話などでマイクが取られている状態で、自動的に元に戻ります。
  • リストのボタンから騒音レベルを開くと、40 dBの静かな図書館から100 dBの地下鉄の列車まで、身近な音と自分の数値を比べられます。
  • 場所同士の比較ではなく絶対値としての数値が必要なときは校正してください。

よくある質問

iPadでもデシベルを測れますか?
はい。Decibel Sound MeterはiOS 17以降のiPadでもiPhoneと同じように動作します。初期設定ではiPhoneの+10 dBの代わりに+8 dBが加わるので、電話機と比較したい場合はiPadを別に校正してください。
iPhoneでデシベルを無料で測る方法は?
Decibel Sound Meterをダウンロードしてください。リアルタイムの計測、最小・平均・最大付きの録音、履歴、校正はすべて無料です。無料版には広告が表示され、一部のエクスポートにはPremiumか短い広告視聴が必要です。
どれくらいの時間録音すればいいですか?
ファンや部屋、機械のような安定した音なら30〜60秒です。交通量や音楽のように変動する音なら、そのエピソード全体を録音してください。Historyには直近100件の録音が保持されます。
AVGが実際によく見えたレベルより高いのはなぜですか?
エネルギー平均だからです。数秒間の大きな音は、多くの静かな瞬間よりずっと多くのエネルギーを加えるので、平均を引き上げます。これは音響の専門家が使う平均の取り方と同じです。

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