¿Cuántos decibelios debe tener una máquina de ruido blanco para el bebé?
Esta app no puede darte un número único — depende de la máquina, la habitación y la distancia a la cuna — pero puedes dejar de adivinar midiendo tu máquina real, a la distancia real de la cuna, con la pestaña Contador del móvil.
Mide la máquina donde está realmente la cabeza del bebé
Una máquina de ruido blanco suena muy distinta de cerca que al otro lado de la habitación; el sonido cae rápido con la distancia. Para un número que signifique algo, mide junto a la cuna, no al lado de la máquina, con la máquina puesta exactamente como la usas de noche.
Consigue primero una base honesta
De fábrica la app suma un desfase estimado para compensar que los micrófonos de móvil leen bajo — +10 dB en iPhone, +8 dB en iPad. Para una lectura fiable en una habitación tranquila como la del bebé, calibrar antes en esa misma sala hace el número mucho más de fiar:
- Abre Contador y toca Calibre (el botón del diapasón).
- Con la habitación en silencio y la máquina de ruido blanco apagada, toca Calibración automática: toma 30 lecturas en unos 3 segundos y asume que la sala está cerca de 30 dB.
| Dato | Valor |
|---|---|
| Lectura media durante la calibración | 50,0 dB |
| Desfase de calibración automática actual (por defecto en iPhone) | +10,0 dB |
| Lectura sin calibrar | 40,0 dB |
| Nuevo desfase de calibración automática | -8,0 dB |
| Lectura tras calibrar | 32,0 dB |
Ahora mide la máquina
- Enciende la máquina de ruido blanco en el ajuste que usas de noche.
- Sujeta o coloca el móvil donde estará la cabeza del bebé, con el micrófono libre.
- Lee el número en directo en la pestaña Contador, o toca Iniciar grabación durante 30-60 segundos y lee MED para un número más estable que un solo instante.
- Abre la pantalla Niveles de ruido para ver dónde cae ese número frente a la lista de sonidos cotidianos de la propia app, como referencia mental y no como un número suelto.
Si más adelante en la noche quieres una segunda opinión, las grabaciones guardadas van a Historia con nota y etiqueta (Sueño encaja), para comprobar si la máquina se mantuvo estable o alguien tocó el volumen.
Preguntas frecuentes
¿Puedo recibir un aviso si la máquina suena demasiado fuerte?
¿De verdad importa tanto la distancia a la cuna?
¿Puede la app decirme si la máquina es segura?
¿Necesita internet la app para medir esto?
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