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Pomodoro Timer

Come usare un timer pomodoro con una lista di attività

Nella scheda Timer, tocca Aggiungere l'etichetta dell'attività per dare un nome alla sessione, poi aggiungi attività nella lista Compiti e scegli se restano per Questa sessione o per il Ciclo Completo. Gli utenti gratuiti possono fissare fino a 3 attività; Premium le rende illimitate e permette Salva come modello.

2 min di lettura · Aggiornato 2026-09-16

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Perché legare le attività al timer?

Il modo più comune con cui un pomodoro va storto è decidere cosa fare dopo che il timer è già partito. Scrivere prima l'attività fa sì che i 25 minuti si spendano su di essa, non a scegliere cosa fare.

Tenere la lista corta conta altrettanto. Tre voci concrete entrano in uno o due blocchi di messa a fuoco; venti voci diventano un'app di cose da fare che eviti.

Dai un'etichetta alla sessione

  1. Nella scheda Timer, tocca Aggiungere l'etichetta dell'attività.
  2. Scrivi a cosa serve questo blocco, ad esempio "Introduzione tema", e scegli un'emoji se vuoi.
  3. Tocca play. L'etichetta appare vicino al conto alla rovescia, anche sulla schermata di blocco.

L'etichetta viene salvata con la sessione, così più tardi puoi vedere in Statistiche su cosa sono andati i tuoi minuti.

Fissa una lista a una sessione o a un ciclo

  1. Apri la lista Compiti nella scheda Timer.
  2. Aggiungi ogni attività come una riga.
  3. Scegli l'ambito: Questa sessione svuota la lista quando il blocco di messa a fuoco finisce, Ciclo Completo la mantiene per tutti i blocchi finché la pausa lunga non è finita.
  4. Spunta le attività mentre le finisci durante il blocco.
Quale ambito scegliere
SituazioneAmbitoPerché
Tre email veloci in un bloccoQuesta sessioneLa lista finisce quando finisce il blocco
Un capitolo da studiare in 100 minuti di messa a fuocoCiclo CompletoLa stessa lista ti segue per tutti i 4 blocchi del ciclo Studio
Piccoli lavori diversi ogni bloccoQuesta sessioneUna lista nuova ogni 25 minuti

Salva una lista che usi spesso come modello

Se ripeti la stessa routine, come una revisione giornaliera o una lista per il ripasso, aggiungi le attività una volta e usa Salva come modello. I modelli vivono in Modelli di attività e caricano l'intera lista con un tocco. I modelli e più di 3 attività fissate fanno parte di Premium.

Cosa succede alla lista alla fine di un blocco?

Con Questa sessione, la lista si svuota quando il blocco di messa a fuoco finisce, e le attività che hai spuntato vengono salvate con quella sessione. Con Ciclo Completo, la stessa lista resta per tutti i blocchi di messa a fuoco e le pause brevi, e si svuota quando la pausa lunga finisce.

In entrambi i casi, la sessione salvata conserva una fotografia delle attività, così Storia della sessione in Statistiche mostra su cosa è stato speso ogni blocco.

Errori comuni

  • Fissare un lungo elenco arretrato. Con il limite gratuito di 3 attività, l'app ti spinge a tenerla corta, e questo è un vantaggio.
  • Usare Questa sessione per una lista che dovrebbe durare tutto il ciclo, poi chiedersi dove sia andata dopo il primo blocco.
  • Lasciare l'etichetta vuota. Le sessioni senza etichetta rendono le statistiche più difficili da leggere in seguito.

Domande frequenti

Quante attività posso fissare gratis?
Tre. Premium rimuove il limite e aggiunge modelli riutilizzabili di lista attività.
È un gestore di attività completo?
No. È una breve lista legata al timer, pensata per cosa farai nel prossimo blocco o ciclo. Non si collega ad altre app di cose da fare o calendari.
L'etichetta dell'attività si vede nelle mie statistiche?
Sì. Ogni sessione salvata conserva la sua etichetta e la sua emoji, insieme alle attività fissate e alla modalità di messa a fuoco usata.

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