Step As ¿Por qué Apple Salud muestra mal la distancia caminada?
Si registras pasos con Step As, la distancia caminada que llega a Apple Salud no se mide: es 1 metro por paso. Tu zancada real suele ser más corta que un metro, así que la distancia de esa entrada sale un poco alta.
Por qué la distancia sale un poco alta
Step As solo te pide un número de pasos, nunca una distancia. Cuando escribe ese número en Apple Salud, también escribe una muestra de distancia caminando + corriendo, usando un modelo interno fijo: 1 paso = 1 metro, a un ritmo de 5 km/h. No tiene forma de saber cuál es tu zancada real, así que no intenta adivinarla.
La mayoría de zancadas de un adulto quedan por debajo de un metro, así que si comparas esta distancia con un paseo medido por GPS o con un podómetro que mide la zancada, Step As suele salir un poco generoso. El número de pasos es exactamente el que elegiste; solo la cifra de distancia es un modelo.
Cómo pasa la app de un número de pasos a una distancia
Toca un botón de Quick Log (500, 1.000, 2.500 o 5.000) o abre Custom Amount y elige un número con Pick your step count, luego Log %@ Steps. La app convierte ese número en minutos enteros de caminata a su ritmo de 5 km/h, y escribe los pasos y la distancia para esos minutos, así que la distancia siempre coincide con el número de pasos uno a uno, en metros.
| Pasos registrados | Minutos escritos | Distancia escrita en Salud |
|---|---|---|
| 500 | 6 | 500 m (0,5 km) |
| 1.000 | 12 | 1.000 m (1,0 km) |
| 2.500 | 30 | 2.500 m (2,5 km) |
| 5.000 | 60 | 5.000 m (5,0 km) |
| 7.300 | 88 | 7.333,33 m (7,333 km) |
| 20.000 | 240 | 20.000 m (20,0 km) |
20.000 pasos es el registro individual más alto en Custom Amount; para más, vuelve a registrar.
Qué significa esto para tus totales
- El número de pasos que Apple Salud muestra para una entrada de Step As es exacto: es el número que elegiste.
- La distancia de esa misma entrada es el modelo de 1 metro por paso, no una medición, así que trátala como una cifra aproximada y no como tu distancia real caminada.
- Esto solo afecta a la cifra de distancia. El total de pasos, el anillo de tu objetivo diario, la racha y las insignias en Step As dependen siempre de los pasos, nunca de la distancia.
Preguntas frecuentes
¿Step As calcula mi ritmo o las calorías a partir de los pasos?
¿Puedo cambiar la distancia que escribe Step As en un registro?
¿La distancia incorrecta afecta a los anillos de actividad de mi Apple Watch?
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