胎動カウントアプリはどう使う?
名前を「胎動」にしたカウンターを1つ作り、目標を10に設定して、動きを感じるたびに大きな+1ボタンをタップします。10回目で振動し、目標達成!と表示されます。履歴にはタップごとの時刻が残るので、10回に何分かかったか後から読めますし、日が変わると新しいセクションになります。
妊娠後期に毎晩使う場合、アプリがやっていることは基本的に一つだけです。大きな数字と、タップごとの時刻を画面に出すこと。
「胎動」カウンターを作る
- カウンターで+をタップし、新しいカウンターを選びます。
- 名前に「胎動」と入力します。ステップ数は1のままにして、1タップ=1回の動きにします。
- 目標を設定するをオンにします。初期値は50なので、目標のステッパーのマイナスをタップして「目標: 10」(または助産師の指示の回数)まで下げます。
- 保存をタップしてカウンターを開きます。
- 動きを感じたら、大きな+1ボタンを1回タップします。
暗い部屋で左を下にして寝た状態だと、タップごとのクリック音が最初に気になった点でした。設定 > フィードバック > サウンドで消せます。軽い振動は残るので、タップが入ったことは分かります。
ある夜の記録
10回の動きを、感じた順にタップしました。1回は誤って二度タップしてしまい、減少で直しています。履歴は上から新しい順に並びますが、ここでは起きた順に書きます。
| タップ | 履歴の表示 | 時刻 |
|---|---|---|
| 1回目 | +1 → 1 | 19:02 |
| 2回目 | +1 → 2 | 19:05 |
| 3回目 | +1 → 3 | 19:09 |
| 4回目、誤って二度タップ | +1 → 4、+1 → 5 | 19:14 |
| 修正 | -1 → 4 | 19:14 |
| 5回目 | +1 → 5 | 19:16 |
| 6回目 | +1 → 6 | 19:22 |
| 7回目 (バー0.7、7/10) | +1 → 7 | 19:27 |
| 8回目 | +1 → 8 | 19:31 |
| 9回目 | +1 → 9 | 19:36 |
| 10回目、目標達成! | +1 → 10 | 19:41 |
19:02から19:41までで39分です。アプリはこの計算をしてくれません。タイマーも「10回までの時間」という表示もないので、最初と最後の時刻を自分で引きます。これが一番がっかりした点でした。日ごとのヘッダーは+10と表示されますが、上部の合計タップ数は12です。誤タップとその修正も記録されるためです。
翌日はどうなるか
リストの「胎動」を右にスワイプしてリセットをタップします。数は0に戻りますが、前日分は履歴に残ります。1週間続けると7つのセクションができ、それぞれ回数と時刻が入るので、検診で聞かれたときに見せられます。
Apple Watchで数える
ウォッチ版アプリにも同じ「胎動」カウンターが出ます。画面をタップするかDigital Crownを1クリック回すと1回分で、下部バーのマイナスで1つ戻せます。ウォッチにはバーと7/10の表示は出ますが、目標達成!のメッセージはiPhoneだけです。カウンターは先にiPhoneで作る必要があります。気づいた点が一つ。履歴に残る時刻はiPhoneがタップを受け取った時刻です。ベッドサイドに置いていれば同じ分になりますが、iPhoneが電波の届かない場所にあると、ウォッチ側のタップは待たされ、届いた時刻でまとめて記録されます。
無料版・Pro・できないこと
- 無料: カウンター本体、目標、日別の履歴、Apple Watch版、音量ボタンでのカウントまで。カウンターは3個まで。カウント画面に広告は出ません。
- Pro(週・月・年のサブスクリプションか、一回払いのLifetime)はカウンター数無制限、表示専用のホーム画面ウィジェット、カラーの追加、他の画面の広告なしが付きます。このページの内容にProは不要です。
- タイマー、リマインダー、セッションの開始・終了、グラフはありません。
- 書き出しや共有、iCloudもありません。履歴はそのiPhoneとペアのウォッチだけに残ります。
- 動きそのものを検知する機能はなく、すべてあなたのタップが元になります。
それでも紙のメモよりこちらを選びます。目を閉じて横になっている間に、時刻が勝手に残るからです。目標の振動とウォッチ対応はおまけ。セッションの計測やグラフが欲しいなら、このアプリは向きません。
よくある質問
胎動はどう数えればいい?
Apple Watch用の胎動カウンターはある?
双子の胎動を数えるのにも使える?
胎動カウントアプリは無料?
こちらもおすすめ
- Apple Watchでタリーカウンターを使う方法 · Tally Counter