MasaApps360
Norsk
Step As

Step As: spørsmål og svar

Korte, ærlige svar om hvordan Step As skriver skritt til Apple Helse, hva appen ikke kan, og hva gratisversjonen og PRO inneholder.

4 min lesing · Oppdatert 2026-09-15

Teller Step As skrittene mine selv?
Nei, og den prøver heller ikke på det. iPhonen og klokken din teller allerede skrittene de blir båret gjennom. Step As er for turen de gikk glipp av: du velger tallet, og det skrives til Apple Helse.
Hvor havner de loggede skrittene?
I Apple Helse, som en skritt-oppføring pluss en gange- og løpedistanse-oppføring, med Step As som kilde. Apper som leser skritt fra Helse kan se dem. De er ingen treningsøkter og gir ingen aktiv energi, så de fyller ikke Beveg deg- eller Trening-ringene på et Apple Watch.
Vil de loggede skrittene mine kollidere med det iPhonen allerede har registrert?
Det kan de, hvis telefonen også talte i de samme minuttene. Step As kan ikke plassere en tur på et tidspunkt du velger: hver logging slutter i det øyeblikket du trykker, og den overlapper aldri sine egne tidligere loggføringer samme dag. Logg derfor snart etter turen telefonen gikk glipp av, og hvis telefonen registrerte deler av den, logg bare differansen; Helse kan slå sammen overlappende minutter fra ulike kilder.
Hvorfor gikk dagens sum opp med mindre enn det jeg logget?
Ringen viser Apple Helses sum for dagen i dag fra alle kilder. Når telefonen eller klokken registrerte skritt i de samme minuttene som loggingen, slår Helse sammen overlappet, så den samlede summen kan øke med mindre enn tallet du valgte.
Trenger Step As internett eller en konto?
Den trenger ingen konto, og det finnes ingen server hos oss. Logging fungerer uten nett fordi skrivingen til Helse skjer på enheten. Gratisversjonen laster Google AdMob-annonser over internett, og kjøp eller gjenoppretting av PRO krever App Store.
Kan jeg se en liste over det jeg har logget?
Nei. Fanen History viser et søylediagram for Denne uken og en 30-dagers Streak Calendar bygget på hele din daglige sum i Apple Helse, så du kan ikke skille ut enkeltoppføringer eller oppdage en dobbeltlogging i appen. For å sjekke eller slette en oppføring åpner du Skritt i Helse-appen og ser på de registrerte dataene, der hver oppføring viser sin kilde.
Er Step As en måte å jukse med skritteantallet på?
Den er ment for aktivitet du faktisk gjorde: økten på tredemølla, turen til butikken, fjellturen med telefonen igjen i bilen. Teknisk sett skriver den hvilket tall du enn velger, men oppdiktede skritt gjør dine egne tall, mål og trender meningsløse, og konkurranser eller forsikringsselskaper godtar kanskje ikke manuelle oppføringer.
Hvorfor dukker 7300 opp som 7333 skritt?
Appen gjør tallet ditt om til hele minutter med gange i et fast internt tempo, og skriver skrittene for de minuttene. 7300 blir 88 minutter, som er 7333,33 skritt. Multipler av 500 kommer ut nøyaktig; de andre 160 verdiene på hjulet havner litt over eller under.
Kan jeg legge til skritt for i går eller en tidligere dag?
Ikke med Step As. Hver logging slutter i det øyeblikket du trykker og starter aldri før midnatt. Helse-appens egen Legg til data-funksjon på Skritt-siden lar deg oppgi en verdi med dato og klokkeslett hvis du trenger å fylle en tidligere dag.
Hva er det meste jeg kan logge på én gang?
20 000 skritt, toppen på Custom Amount-hjulet, skrevet som en 240-minutters tur. For en lengre dag logger du den i flere deler; appen plasserer hver ny logging rett etter den forrige uten overlapp.
Hvor mye distanse legger en logging til i Helse?
Én meter per skritt: 5000 skritt legger til 5 km gange- og løpedistanse. De fleste har et kortere steg enn det, så Helse-distansen for en logget tur som regel viser høyere enn det som er reelt. Det finnes ingen innstilling for å endre det.
Er det en daglig grense for gratis loggføringer?
Nei. Varselet Grensen er nådd vises på hver gratis logging og ber deg se én kort video. Etter at videoen gir belønningen, skrives skrittene. Lukker du videoen tidlig, blir ingenting logget; er ingen video tilgjengelig, går loggingen gjennom uten.
Er PRO et abonnement?
Du velger selv: Månedlig er et abonnement som fornyes automatisk, og Livstid er et engangskjøp. Begge fjerner alle annonser og videoen før hver logging. Gjenopprett med Gjenopprett kjøp, og si opp det månedlige abonnementet med Administrer abonnement under Settings.
Leser eller laster den opp helsedataene mine?
Den leser bare dine daglige skritt-summer, for å tegne ringen, streaken, diagrammet og kalenderen. Ingenting lastes opp, og det finnes ingen konto. Annonsene kommer fra Google AdMob og bruker aldri Helse-dataene dine.
Hvorfor spør den om sporingstillatelse?
Varselet avgjør om annonser kan tilpasses deg. Tillater du det, kan annonsene skreddersys; avslår du, ser du fortsatt annonser, men uten personlig tilpasning. Logging fungerer likt begge veier.
Hvorfor viser noen skjermer engelsk på mitt språk?
Hovedfanene er oversatt til mange språk, men flere nyere skjermer, som Quick Log, Custom Amount, Streak Calendar og det meste av Settings, er fortsatt på engelsk overalt.
Holder mørk modus-bryteren seg på?
Bare mens appen er åpen. Ved neste oppstart følger Step As systemets utseende igjen, helt til du slår om Dark Mode på nytt. I gratisversjonen viser bryteren en annonse.
Fungerer den på Apple Watch eller Android?
Ikke på Apple Watch: det finnes ingen Watch-app og ingen widgeter. På Android, ja: Step As finnes på Google Play som en egen app, og funksjonene kan avvike fra iPhone-versjonen som beskrives her.

Flere veiledninger for Step As