Step As: Fragen und Antworten

Nein, das versucht sie gar nicht erst. iPhone und Watch zählen schon, wofür sie getragen werden. Step As kümmert sich um den Spaziergang, den beide verpasst haben: Du wählst eine Zahl, und die wandert nach Apple Health.

In Apple Health, als Schritt-Eintrag plus Gehen-und-Laufen-Distanz, mit Step As als Quelle. Jede App, die Schritte aus Health liest, sieht sie. Workouts sind das keine, also auch keine aktive Energie und keine gefüllten Bewegungs- oder Trainingsringe auf der Apple Watch.

Kann passieren, wenn das Handy in denselben Minuten mitgezählt hat. Eine Uhrzeit lässt sich in Step As nicht wählen – jeder Eintrag endet jetzt, im Moment des Tippens, und überlappt nie eigene frühere Einträge desselben Tages. Am besten bald nach dem verpassten Spaziergang eintragen und, falls das Handy einen Teil erfasst hat, nur die Differenz; Health führt überlappende Minuten aus verschiedenen Quellen zusammen.

Der Ring zeigt Apple Healths Gesamt für heute, aus jeder Quelle zusammen. Haben Handy oder Watch in denselben Minuten mitgezählt, führt Health das zusammen, und die kombinierte Summe steigt dann um weniger als die eingetragene Zahl.

Kein Konto, kein Server von uns. Eintragen geht offline, das Schreiben in Health passiert direkt auf dem Gerät. Nur die Werbung (Google AdMob) und Kauf oder Wiederherstellung von PRO brauchen eine Verbindung zum App Store.

Nein. History zeigt ein Balkendiagramm Diese Woche und einen 30-Tage-Streak Calendar, beide aus der gesamten Tagessumme in Apple Health gebaut – einzelne Einträge oder einen Doppeleintrag erkennst du dort nicht. Dafür Steps in der Health-App öffnen, da zeigt jeder Eintrag seine Quelle.

Gedacht ist sie für Aktivität, die wirklich stattfand: die Laufband-Session, der Weg zum Laden, die Wanderung mit dem Handy im Auto. Technisch schreibt sie jede gewählte Zahl, klar, aber erfundene Schritte machen die eigenen Zahlen, Ziele und Trends wertlos, und Challenges oder Versicherer nehmen manuelle Einträge oft gar nicht.

Die App rechnet die Zahl in ganze Gehminuten bei einem festen internen Tempo um und schreibt die Schritte für diese Minuten. 7.300 werden so zu 88 Minuten, also 7.333,33 Schritten. Vielfache von 500 kommen exakt heraus, alle anderen 160 Werte am Rad liegen etwas drüber oder drunter.

Mit Step As nicht. Jeder Eintrag endet im Moment des Tippens und beginnt nie vor Mitternacht. Für einen früheren Tag bleibt nur die Add-Data-Option der Health-App auf der Steps-Seite, dort lassen sich Datum und Uhrzeit frei setzen.

20.000 Schritte, das obere Ende des Custom Amount-Rads, geschrieben als 240-minütiger Spaziergang. Für mehr einfach in mehreren Teilen eintragen; die App setzt jeden neuen Eintrag direkt nach dem vorherigen, ohne Überlappung.

Ein Meter pro Schritt, also 5 km bei 5.000 Schritten. Echte Schrittlängen sind meist kürzer, die Health-Distanz für einen eingetragenen Spaziergang liegt also fast immer zu hoch. Eine Einstellung dafür gibt es nicht.

Nein, auch wenn der Hinweis Erreichtes Limit heißt – er kommt bei jedem kostenlosen Eintrag und will ein kurzes Video. Die Schritte werden geschrieben, sobald die Belohnung durch das Video kommt. Wird es früh geschlossen, passiert nichts; ist keines verfügbar, geht der Eintrag trotzdem durch.

Zur Wahl stehen Monatlich, ein automatisch verlängerndes Abo, und Lebenslang, eine einmalige Zahlung. Beide nehmen alle Anzeigen und das Video vor jedem Eintrag raus. Wiederherstellen über Käufe wiederherstellen, das Monatsabo kündigt man über Abo verwalten in Einstellungen.

Sie liest nur die täglichen Schrittsummen, um Ring, Streak, Diagramm und Kalender zu zeichnen. Hochgeladen wird nichts, ein Konto gibt es nicht. Die Anzeigen kommen von Google AdMob und greifen nie auf die Health-Daten zu.

Weil das entscheidet, ob Werbung personalisiert werden darf. Erlauben macht sie zugeschnitten, Ablehnen zeigt sie trotzdem, nur nicht personalisiert. Das Eintragen selbst läuft in beiden Fällen gleich.

Die Haupttabs sind in viele Sprachen übersetzt, aber ein paar neuere Bildschirme – Quick Log, Custom Amount, der Streak Calendar und der Großteil von Einstellungen – sind überall noch auf Englisch.

Nur solange die App offen ist. Beim nächsten Start ist wieder das Systemerscheinungsbild dran, bis Dunkler Modus erneut umgeschaltet wird. In der kostenlosen Version zeigt das Umschalten eine Anzeige.

Auf der Apple Watch nicht: keine Watch-App, keine Widgets. Auf Android schon, als eigene App bei Google Play, deren Funktionen von der hier beschriebenen iPhone-Version abweichen können.