Step As: die Schritte nachtragen, die dein iPhone verpasst hat

Was kann Step As?

Eine Sache, gründlich, und ein paar Dinge drumherum. Einen Bewegungssensor hat sie nicht, zählt also nichts von selbst. Du sagst ihr, wie viele Schritte es waren, sie schreibt die Zahl in Apple Health.

• Schritte in einem Zug eintragen: Die Quick Log-Buttons schreiben 500, 1.000, 2.500 oder 5.000 Schritte; Custom Amount lässt dich jede Zahl ab 100 in Schritten von 100 wählen, bis zu einem Höchstwert pro Eintrag.
• Ein Tagesziel im Blick haben: Der Ring auf Zuhause füllt sich mit dem heutigen Schrittgesamt aus Apple Health (aus jeder Quelle, nicht nur dieser App) und wird grün, sobald das Ziel steht.
• Einen Streak halten: Jeder Tag am Ziel verlängert ihn um eins, und der Tab Auszeichnungen sammelt 12 Abzeichen für Streaks, Zieltage und protokollierte Schritte.
• Zurückschauen: Der Tab History zeigt ein Balkendiagramm Diese Woche und einen 30-Tage-Streak Calendar.
• Sich erinnern lassen: Die Daily Streak Reminder schickt jeden Abend um 20:00 Uhr eine Benachrichtigung.

Schnellstart

1. Step As installieren, die vier Einführungsseiten durchgehen. Bei Sync Your Streak to Health auf Weiter tippen und Schritte sowie Gehen-und-Laufen-Distanz im Health-Dialog erlauben.
2. Auf Zuhause einen Quick Log-Button tippen, oder Custom Amount für eine genaue Zahl am Rad.
3. Kostenlose Version: Der Hinweis Erreichtes Limit erscheint. Auf Anzeige beobachten tippen, Video zu Ende laufen lassen.
4. Kurz danach: haptisches Signal, Häkchen am Ring, das heutige Gesamt springt nach oben.
5. Wer will, stellt sein eigenes Tagesziel in Einstellungen unter Goals & Streaks ein (1.000 bis 50.000, Standard 10.000).

Ist Step As kostenlos?

Ja, komplett. Eintragen, der frei wählbare Betrag, der Ring, der Streak, die Abzeichen, beide Verlaufsansichten – alles ohne Zahlung. Die kostenlose Version zeigt dafür Werbung, und jeder Eintrag verlangt zuerst ein kurzes Video. Ein echtes Tageslimit gibt es nicht, auch wenn der Hinweis Erreichtes Limit heißt: Er kommt bei jedem kostenlosen Eintrag, nicht erst ab irgendeiner Grenze, und will nur das eine Video.

PRO ist optional, monatlich im Abo oder einmalig als Lifetime-Kauf, und nimmt Werbung und Video raus, sodass ein Eintrag mit einem Tipp erledigt ist. Neue Funktionen bringt es keine – es lohnt sich vor allem, wenn das Video pro Eintrag wirklich nervt.

Privatsphäre, Offline-Nutzung und Berechtigungen

Kein Konto, kein eigener Server. Schritte und Distanz landen direkt auf deinem Gerät in Apple Health, und die App selbst merkt sich nur ein paar Zähler: dein Ziel, deinen Streak.

• Apple Health, Schreiben: für jeden Eintrag als Schritte plus Gehen-und-Laufen-Distanz.
• Apple Health, Lesen: nur deine Schrittsummen, zum Zeichnen von Ring, Streak, Diagramm und Kalender.
• Benachrichtigungen: nur gefragt, wenn du Daily Streak Reminder einschaltest.
• Tracking-Abfrage: Erlauben personalisiert die Werbung; Ablehnen zeigt sie trotzdem, nur nicht zugeschnitten.

Eintragen geht offline. Lädt kein Video, kommt der kostenlose Eintrag trotzdem durch, etwa im Flugmodus. Nur Werbung, Kauf und Wiederherstellung von PRO wollen eine Verbindung.

Was sie nicht kann, und für wen sie nicht gedacht ist

• Kein Schrittzähler. Will man eine App, die selbst zählt – das macht das iPhone schon.
• Jeder Eintrag landet auf heute und endet genau jetzt, im Moment des Tippens. Einen vergangenen Tag oder eine Uhrzeit kann man nicht wählen.
• Nur Schritte und Distanz, nie ein Workout, also keine Aktivitätsringe der Apple Watch.
• Distanz mit 1 Meter pro Schritt: 5.000 Schritte werden in Health zu 5 km, meist mehr, als man wirklich gegangen ist.
• Keine Apple-Watch-App, kein Widget, und mehrere neuere Bildschirme sind in jeder Sprache noch auf Englisch. Bei Google Play gibt es eine eigene Android-App mit Funktionen, die abweichen können.

Und ganz offen: Sie ist nicht dafür gedacht, Schritte für Challenges, Belohnungen oder Versicherungsprogramme zu erfinden, sondern für Spaziergänge, die wirklich stattfanden, nur eben ohne Handy dabei.