MasaApps360
Русский
Значок приложения Step As

Step As: добавляйте шаги, которые не заметил ваш iPhone, в Apple Health

Добавляйте шаги, которые не заметил iPhone, в Apple Health, с ежедневной серией

Step As — приложение для iPhone и iPad для прогулок, которые телефон не записал: вы указываете число шагов, и оно сразу уходит в Apple Health. Вокруг этого приложение ведёт кольцо дневной цели по шагам, серию дней и 12 наград.

Вы за компьютером? Наведите камеру телефона, чтобы установить.
★ 3,8 (8) Версия 5.5.0 Обновлено 2026-09-15Требуется iOS 14.0Цена Бесплатно
  1. Скриншот 1 приложения Step As
  2. Скриншот 2 приложения Step As
  3. Скриншот 3 приложения Step As

Что умеет Step As?

Приложение делает одно дело и несколько вещей вокруг него. Оно не считает шаги само и не использует датчик движения. Вы говорите, сколько шагов прошли, а оно записывает их в Apple Health за вас.

  • Записывайте шаги в один тап: кнопки Quick Log записывают 500, 1 000, 2 500 или 5 000 шагов; Custom Amount позволяет выбрать любое число от 100 и больше с шагом 100, до установленного максимума на одну запись.
  • Следите за дневной целью: кольцо на Дом заполняется сегодняшним итогом шагов из Apple Health (из любого источника, не только из этого приложения) и становится зелёным при достижении цели.
  • Держите серию: каждый день, когда вы достигаете цели, серия растёт, а вкладка Награды содержит 12 наград за серии, дни с целью и записанные шаги.
  • Смотрите назад: вкладка History показывает столбчатую диаграмму Эта неделя и 30-дневный Streak Calendar.
  • Получайте напоминание: Daily Streak Reminder присылает одно уведомление каждый вечер в 20:00.

Быстрый старт

  1. Установите Step As и пройдите четыре страницы знакомства. На странице Sync Your Streak to Health нажмите Продолжить и разрешите Шаги и Дистанцию при ходьбе и беге в окне Health.
  2. На вкладке Дом нажмите одну из кнопок Quick Log или откройте Custom Amount, чтобы выбрать точное число на колесе.
  3. В бесплатной версии появится окно Предел достигнут. Нажмите Смотреть рекламу и дождитесь конца короткого видео.
  4. Шаги уже в Apple Health: вы почувствуете тактильный отклик, на кольце появится галочка, а сегодняшний итог вырастет.
  5. Задайте свою дневную цель в Настройки, в разделе Goals & Streaks (от 1 000 до 50 000, по умолчанию 10 000).

Step As бесплатно?

Да. Каждый экран и каждая функция бесплатны: запись шагов, произвольное число, кольцо, серия, награды и оба вида истории. В бесплатной версии показывается реклама, и перед каждой записью нужно посмотреть одно короткое видео. Дневного лимита нет: окно называется Предел достигнут, но оно появляется при каждой бесплатной записи и просит посмотреть лишь одно видео.

Необязательная версия PRO, по подписке на месяц или разовой покупкой Lifetime, убирает всю рекламу и видео, так что запись занимает один тап. PRO не добавляет никаких других функций.

Приватность, работа офлайн и разрешения

У приложения нет учётной записи и своего сервера. Шаги и дистанция записываются в Apple Health прямо на вашем устройстве, а само приложение хранит лишь несколько своих счётчиков, таких как цель и серия.

  • Apple Health, запись: чтобы сохранять каждую запись как шаги плюс дистанцию при ходьбе и беге.
  • Apple Health, чтение: только итоги по шагам, чтобы рисовать кольцо, серию, диаграмму и календарь.
  • Уведомления: запрашиваются только при включении Daily Streak Reminder.
  • Запрос на трекинг: разрешение делает рекламу персонализированной; отказ оставляет рекламу, но неперсонализированную.

Запись шагов работает офлайн. Если видео не загрузилось, бесплатная запись всё равно проходит. Реклама, покупка и восстановление PRO требуют подключения.

Что приложение не умеет и для кого оно не подходит

  • Это не шагомер. Если вам нужно приложение, которое само считает шаги, ваш iPhone уже это делает.
  • Каждая запись ставится на сегодня и заканчивается в момент нажатия. Выбрать прошедший день или время нельзя.
  • Оно пишет только шаги и дистанцию, а не тренировку, поэтому не заполняет кольца активности на Apple Watch.
  • Дистанция пишется как 1 метр на шаг, поэтому 5 000 шагов превращаются в 5 км в Health, что обычно больше, чем вы прошли на самом деле.
  • Нет приложения для Apple Watch и виджета, а несколько новых экранов остаются на английском на любом языке. Версия для Android есть в Google Play как отдельное приложение, и её функции могут отличаться.

Оно не предназначено для придумывания шагов ради конкурсов, наград или страховых программ. Оно для прогулок, которые вы действительно совершили, пока телефон был в другом месте.

Инструкции по Step As

Добавляйте шаги в Apple Health в один тап с Quick Log в Step AsНажмите 500, 1 000, 2 500 или 5 000 в Quick Log в Step As, и Apple Health получит шаги за один тап, без колеса. Бесплатные пользователи…Как посчитать шаги, пройденные без телефонаБез телефона или часов на вас ничего не считает ваши шаги, поэтому вы оцениваете их позже: считаете шаги за одну минуту, умножаете на число…Считает ли iPhone шаги на беговой дорожке? Почему нет и как их добавитьТолько если он движется вместе с вами. В кармане iPhone обычно считает шаги на дорожке; на консоли, в подстаканнике или в сумке он почти…Не считаются шаги с тележкой или коляской: почему и как их добавитьТелефон считает шаги по своему покачиванию и раскачиванию. Лежа в корзине коляски, подстаканнике или тележке, он почти не движется в такт…Трекер дневной цели по шагам: задайте цель и держите сериюВ Step As задайте цель в Настройки, в разделе Goals & Streaks, следите, как кольцо на Дом заполняется сегодняшним итогом из Apple Health, и…Как посмотреть историю дневных шагов на iPhoneОткройте вкладку History в Step As: Эта неделя показывает столбец для каждого из последних семи дней с данными, а Streak Calendar…

Вопросы о Step As

Для чего нужен Step As?
Он добавляет в Apple Health шаги прогулки, которую не записал ваш iPhone: ходьбу, пока телефон заряжался, время на беговой дорожке с телефоном на консоли или прогулку с коляской, где телефон лежал в корзине. Вы выбираете число, приложение его записывает.
Нужна ли для Step As учётная запись?
Нет. Регистрации и входа не требуется. PRO, если вы его купили, привязан к Apple Account, оплатившему покупку, и восстанавливается через Restore Purchases.
На каких устройствах он работает?
На iPhone и iPad с iOS 14 или новее. Нет приложения для Apple Watch, виджетов и версии для Mac. В Google Play есть отдельное приложение для Android; это руководство описывает версию для iPhone.
Можно ли отменить запись?
Не внутри Step As — приложение не хранит список своих записей. Откройте раздел «Шаги» в приложении Health, найдите запись с источником Step As и удалите её там.
Что меняет PRO?
Убирает баннер, нативную рекламу, видео перед каждой записью, рекламу при переключении Dark Mode и рекламу при возврате в приложение. Всё остальное работает одинаково, с ним или без.

Читать все вопросы и ответы →