Pomodoro Timer: perguntas frequentes
Respostas curtas e honestas sobre como o Pomodoro Timer funciona, quanto custa, o que ele guarda e onde estão seus limites.
Como funciona um temporizador pomodoro?
Você trabalha em uma coisa por um bloco fixo, geralmente 25 minutos, depois faz uma pausa curta, geralmente 5 minutos. Depois de alguns blocos, 4 por padrão, você faz uma pausa mais longa, geralmente 15 minutos. O Pomodoro Timer roda essa sequência por você e avisa quando cada fase termina.
Quanto tempo dura um ciclo pomodoro completo?
Com o modo Estudo padrão, 4 blocos de foco de 25 minutos, 3 pausas curtas de 5 minutos e uma pausa longa de 15 minutos somam 130 minutos: 100 de foco e 30 de descanso. Se você mudar as durações, o ciclo muda com elas.
Posso mudar os 25 minutos?
Sim, e as pausas também; 25/5/15 é só o padrão. Em Ajustes, a seção Timer define o foco de 5 a 90 minutos, as pausas curtas de 1 a 30 e as pausas longas de 5 a 60. O editor de modo personalizado na aba Modos permite blocos de foco de até 120 minutos.
O temporizador continua rodando com a tela bloqueada?
Sim. O app guarda o momento em que a fase vai terminar e calcula o tempo restante a partir daí, então bloquear o telefone, mudar de app ou o iOS encerrar o app em segundo plano não interrompe a contagem. Um bloco de 25 minutos que passou 400 segundos bloqueado mostra 18:20 quando você volta.
Preciso de uma conta?
Não. Não há login nem cadastro em nenhum ponto do app. Tudo fica guardado no aparelho que você usa.
Funciona offline?
Sim. O temporizador, os modos de foco, as tarefas e as estatísticas rodam sem conexão. A internet só é usada para mostrar anúncios na versão gratuita e para processar compras.
O que é grátis e o que é Premium?
Grátis: o temporizador com suas próprias durações, o modo Estudo, um modo personalizado, até 3 tarefas fixadas e estatísticas limitadas aos últimos 7 dias e às últimas 10 sessões, com anúncios. O Premium remove os anúncios e adiciona Trabalho profundo e Foco leve, modos personalizados ilimitados, continuação automática, sons ambiente, histórico completo com mapa de calor de 90 dias, metas e exportação. Você também pode liberar um modo bloqueado por 1 hora assistindo a um vídeo curto.
As estatísticas são grátis?
Em parte. Sem Premium você vê seus totais, sua sequência e o histórico dos últimos 7 dias, e a lista de histórico mostra as últimas 10 sessões. Histórico mais antigo, o mapa de calor de 90 dias, gráficos, metas e exportação de dados exigem Premium.
Por que minha sessão desapareceu das Estatísticas?
Provavelmente foi encerrada com o botão quadrado de parar, que descarta a sessão em vez de salvá-la. Pular guarda os minutos que você fez até ali, e uma sessão que chega a zero é sempre salva, mesmo que o app estivesse em segundo plano na hora.
Por que o app pede notificações?
Para poder avisar que um bloco de foco ou uma pausa terminou quando você não está olhando para a tela, e avisar antes de um início automático da próxima fase. Ele não pede nenhuma outra permissão: nada de câmera, microfone, localização, contatos ou dados de saúde.
Ele sincroniza entre iPhone e iPad?
Não. Cada aparelho guarda suas próprias sessões e ajustes, e não há sincronização por iCloud no app hoje. Se você usa os dois, trate-os como dois temporizadores separados.
Existe versão para Apple Watch ou Mac?
Não. O Pomodoro Timer roda apenas em iPhone e iPad. No iPhone, a Tela de Bloqueio e a Dynamic Island mostram a contagem regressiva em andamento.
A próxima fase começa por conta própria?
Na versão gratuita, cada fase espera você tocar em play, o que dá um momento para se levantar ou terminar um pensamento. Com Premium, um modo pode iniciar pausas e blocos de foco automaticamente, com uma contagem opcional de 3 a 30 segundos antes da próxima fase.
Os sons ambiente são gravações reais?
Não. As sete ambiências são geradas em tempo real por um pequeno motor de som dentro do app, então não há nada para baixar e elas nunca repetem um loop. Fazem parte do Premium e tocam só enquanto uma fase de foco está contando.
Quantos anúncios a versão gratuita mostra?
Há um banner nas telas de temporizador, estatísticas e ajustes. Anúncios em tela cheia aparecem depois que uma sessão de foco termina ou quando você troca de modo, no máximo uma vez a cada 2 sessões de foco concluídas, com pelo menos 10 minutos de intervalo e no máximo 8 por dia. O Premium remove todos eles.
Posso exportar minhas sessões de foco?
Sim, com Premium. Exportar dados em Ajustes salva suas sessões como arquivo CSV ou JSON dos últimos 7, 30 ou 90 dias, do último ano, ou de todo o período.
A técnica pomodoro funciona para TDAH?
Algumas pessoas acham mais fácil começar e terminar blocos curtos e cronometrados, e outras se dão melhor com blocos mais longos ou mais curtos. O app é um temporizador, não um tratamento; ele permite escolher as durações que servem para você, por exemplo um bloco de foco de 15 minutos com um modo personalizado.
O que acontece com meus dados se eu apagar o app?
Eles são apagados junto com o app, porque ficam guardados só naquele aparelho, e não em uma conta ou na nuvem. Exporte suas sessões antes se quiser guardá-las.
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