Fit as: iPhone이 놓친 걷기를 Apple 건강에 기록하기

Fit as로 무엇을 할 수 있나요?

앱은 각각 하나의 역할을 하는 4개 탭으로 되어 있습니다. 센서로 측정하는 값은 없고, 모든 숫자는 직접 입력한 값에서 나오므로 휴대폰이 보지 못한 활동에도 쓸 수 있습니다.

• 홈: 거리와 시간, 또는 시간과 페이스로 걷기·달리기·하이킹을 기록합니다. 저장 전에 거리, km/h 속도, 예상 걸음수를 볼 수 있습니다.
• Insights: 운동 기록으로 전체 운동(11가지 종류, 지난 날짜와 시간, 소요 시간, 선택적 칼로리·거리)을 추가하고 운동 기록(History) 화면을 엽니다.
• 단계 목록: 최근 30일간 Apple 건강의 일별 걸음수 합계와 각 날의 예상 거리를 보여줍니다.
• 설정: 고정된 보폭을 확인하고, 다크 모드를 전환하고, Manage Health Access로 iOS 건강 권한으로 이동하고, PRO를 관리합니다.

빠른 시작

1. 앱을 열고 짧은 시작 화면을 따라갑니다. Apple Health 연결하기에서 계속을 누르고 목록에 있는 데이터 유형을 읽고 쓰도록 허용합니다.
2. 홈 탭에서 Walking, Running, Hiking 중 하나를 고른 뒤 Distance & Duration 또는 Duration & Pace를 선택합니다.
3. 값을 설정합니다. 60분에 5.0km이면 5.00 km · 5.0 km/h와 함께 Estimated: 6561 steps가 표시됩니다.
4. Log Walking — 6561 Steps를 누릅니다. 무료 버전에서는 이 걷기 기록하기 창에서 광고 보기를 선택합니다.
5. 초록색 확인 메시지로 Walking logged — 6561 steps to Health가 표시되고 상단의 Today 합계가 갱신됩니다.

걸음수는 어떻게 계산되나요?

걸음수는 거리를 한 걸음당 고정 보폭 0.762m로 나눈 값이며, 설정의 Stride Length에 표시됩니다. 화면상 1km는 1312걸음, 10km는 13123걸음이 됩니다. 보폭은 모든 사람, 걷기와 달리기에 동일하게 적용되므로 결과는 추정치로 보아야 합니다.

무료 버전과 PRO

Fit as는 무료로 다운로드할 수 있습니다. 홈 탭에서의 기록은 무제한이며, 무료 버전에서는 기록마다 짧은 광고가 나오고 광고를 불러올 수 없으면 그냥 기록됩니다. Insights의 운동 기록 시트에는 광고가 전혀 없습니다. 선택적 PRO 업그레이드(구독 또는 일회성 구매, 국가별 App Store 표시에 따름)는 모든 광고를 없애고 광고 창을 건너뛰며, 단계 목록의 이전 날짜들의 블러를 해제하고 일별 걸음수 막대 그래프를 추가합니다.

개인정보, 오프라인 사용, 권한

계정도 없고 자체 서버도 없습니다. 기록한 내용은 기기의 Apple 건강 앱에 저장됩니다. 기록 자체는 인터넷 없이도 되며, 연결은 무료 버전의 광고와 PRO 구매·복원에만 쓰입니다.

앱은 Apple 건강 쓰기 권한(기록을 저장하기 위해)과 읽기 권한(오늘의 합계, 일별 걸음수, 운동을 보여주기 위해)을 요청합니다. 무료 버전은 맞춤 광고를 위한 추적 권한도 요청하며, 거부해도 광고는 계속 나오지만 맞춤형이 아닙니다. 건강 데이터는 광고에 쓰이지 않습니다.

설치 전에 알아둘 제한

• km만 지원: 마일, mph, min/mile은 없습니다. 먼저 변환하세요(1마일 = 1.609km).
• 홈 탭 기록은 항상 누르는 순간까지 오늘로 기록됩니다. 지난 날짜로 기록하려면 Insights의 운동 기록을 쓰세요.
• 홈 탭 기록은 운동이 아니라 걸음수와 거리이므로 Walking·Running·Hiking 선택은 저장되지 않고 운동 기록에도 나타나지 않습니다.
• 메모는 저장되지 않으며, 앱에는 수정·삭제 기능이 없어 잘못 입력한 항목은 건강 앱에서 고쳐야 합니다.
• 다른 앱마다 다른 앱이 쓴 데이터를 인정할지 스스로 정합니다. 일부는 수동 입력 데이터를 무시합니다.
• Apple Watch 앱, 위젯, Mac·Android 버전, 내보내기 기능이 없습니다.