Boxing Timer Minuteur de round Muay Thaï et chronomètre kickboxing pour iPhone
Pour le Muay Thaï, choisissez Muay Thai 5×3 dans Boxing Timer : 5 rounds de 3:00 avec 2:00 de repos, 23:10 en tout. Pour le kickboxing, prenez KB Pro, KB Amateur ou K-1 Format. Chacun sonne une cloche à chaque changement et claque 10 secondes avant la fin du round.
Combien de temps durent les rounds de Muay Thaï ?
Les combats de Muay Thaï traditionnels comptent souvent 5 rounds de 3 minutes avec 2 minutes de repos, plus longtemps que la pause habituelle de 1 minute en boxe. De nombreux événements amateurs et modernes utilisent des durées différentes, vérifiez donc les règles de votre événement.
Combien de temps durent les rounds de kickboxing ?
Les formats de kickboxing varient selon les règles et le niveau ; des rounds de 2 ou 3 minutes avec 1 minute de repos sont courants. L'app propose trois formats kickboxing et trois formats Muay Thaï.
| Preset | Rounds x round / repos | Préparation | Total |
|---|---|---|---|
| Muay Thai 5×3 | 5 x 3:00 / 2:00 | 10 s | 23:10 |
| MT Pad Work | 6 x 2:00 / 1:00 | 5 s | 17:05 |
| MT Clinch | 4 x 2:00 / 1:00 | 10 s | 11:10 |
| KB Amateur | 3 x 2:00 / 1:00 | 10 s | 8:10 |
| KB Pro | 5 x 3:00 / 1:00 | 10 s | 19:10 |
| K-1 Format | 3 x 3:00 / 1:00 | 10 s | 11:10 |
Chaque preset avertit 10 secondes avant la fin du round. Muay Thai 5×3 s'additionne comme 10 s de préparation, 15:00 de combat et 4 repos de 2:00 ; il n'y a pas de repos après le round 5.
Comment régler le minuteur pour le Muay Thaï ou le kickboxing
- Touchez l'icône liste en haut à gauche pour Réglages.
- Touchez le filtre Muay Thaï ou Kickboxing et choisissez un preset. Il reçoit une coche.
- Optionnel : sous Son de cloche, touchez Gong pour un son plus grave (Pro) ou gardez la Cloche classique gratuite.
- Fermez la fenêtre, vérifiez les cartes ROUND et REPOS et touchez Play.
- Travaillez pendant le round vert ; le clac-clac à 0:10 est votre dernier effort. Reposez-vous quand le ring est bleu.
- La séance se termine après le dernier round par FINI et une cloche, et est enregistrée dans Historique.
Travail au tampon, clinch et séances par intervalles
MT Pad Work convient à une séance à deux, un porteur et un frappeur : six rounds de 2 minutes avec une minute pour changer de rôle ou souffler. MT Clinch propose quatre rounds de 2 minutes pour travailler le clinch. Pour un minuteur de Muay Thaï avec vos propres chiffres, utilisez Minuteur personnalisé : par exemple des rounds de 3:00 avec 1:00 de repos au lieu de 2:00, ou des rounds de 1:35 avec 0:45 de repos (5 rounds avec 10 s de préparation dure 11:05).
Astuces et erreurs fréquentes
- Le repos de 2 minutes de Muay Thai 5×3 est fixe. Pour 1 minute, construisez 5 x 3:00 / 1:00 dans Minuteur personnalisé (19:10, comme KB Pro).
- La cloche joue par-dessus la musique et avec le bouton silencieux activé, la playlist de la salle peut donc continuer.
- Un iPad fonctionne dans toutes les orientations, pratique s'il est posé sur une étagère ou un banc.
- Les durées dans Minuteur personnalisé avancent par pas de 5 secondes ; la durée du round va de 10 s jusqu'à 30:00.
Questions fréquentes
Le son Gong est-il gratuit ?
Peut-on faire des rounds de 3 minutes avec 1 minute de repos pour le Muay Thaï ?
Annonce-t-elle les coups de pied ou de genou ?
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