騒音ばく露量計算:あなたのiPhoneでNIOSHとOSHAの1日のばく露量を知る
騒音ばく露量とは、1日に許容される騒音のうち使い切った割合のことで、100%で上限に達したことを意味します。Decibel Sound Meterではばく露を開き、スタンダードを選んでばく露測定を開始をタップすると、アプリがすべての測定値を積み上げ、無料で投与量、TWA(8時間)、8時間換算の予測ばく露量、現在のレベルでの残り時間を表示します。
騒音ばく露量の割合はどう計算しますか?
どのレベルにも1日あたりの許容時間があります。1日を区分ごとに分け、実際に過ごした時間をその区分での許容時間で割り、それらを足し合わせます。D = 100 × Σ (経過時間 ÷ 許容時間)。
許容時間は、レベルが交換率だけ上がるたびに半分になります。T = 8時間 ÷ 2^((L - 基準値) ÷ 交換率)。80 dBA未満は一切ばく露量に加算されません。
| NIOSH REL | OSHA PEL | |
|---|---|---|
| 基準値(8時間で100%) | 85 dBA | 90 dBA |
| 交換率 | 3 dB | 5 dB |
| 閾値(これ未満はばく露量に加算しない) | 80 dBA | 80 dBA |
| 位置づけ | 健康を基準にした推奨値 | 米国職場での許容限度 |
各レベルでの許容ばく露時間は?
| レベル(dBA) | NIOSH REL | OSHA PEL |
|---|---|---|
| 85 | 8時間 | 16時間 |
| 88 | 4時間 | 10時間33分 |
| 90 | 2時間31分 | 8時間 |
| 91 | 2時間 | 6時間57分 |
| 94 | 1時間 | 4時間35分 |
| 95 | 47分 | 4時間 |
| 97 | 30分 | 3時間1分 |
| 100 | 15分 | 2時間 |
| 105 | 4分43秒 | 1時間 |
| 110 | 1分29秒 | 30分 |
アプリで騒音ばく露量を測る方法
- ばく露タブを開きます。
- スタンダードでNIOSH RELかOSHA PELを選びます。規格を切り替えると、実行中の測定はやり直しになります。
- 任意ですがおすすめの手順として、キャリブレーション行をタップし、基準の騒音計との差を入力します。
- シフトやリハーサル、作業が始まるタイミングでばく露測定を開始をタップします。スマートフォンは自分の近くに置き、マイクを塞がず、バッグの底に深く入れないようにします。
- 現在のSPL、LAeq、投与量のリング、現在のレベルでの残り時間を確認します。測定はバックグラウンドでも続きます。
- 停止してセッションを保存をタップします。結果はセッション(リストのボタン)に保存され、このセッションをCSVで書き出しますまたはCSVを書き出すで1件または全件をエクスポートできます。
Dose、予測ばく露量、TWAとは?
- 投与量:これまでに使った割合です。50%未満のリングは1日の上限内、50%からは1日の上限の半分を超えました、100%からは1日の上限を超過と表示されます。
- 8時間換算の予測ばく露量:測定した部分と同じ調子で1日の残りが続いた場合、8時間後にどこまで達するかを示します。NIOSHで88 dBAが1時間続くとDoseは25.0%で、8時間換算の予測は200%になります。
- TWA(8時間):同じばく露量になる8時間の一定レベルで、
TWA = 基準値 + 交換率 × log2(Dose ÷ 100)で算出されます。 - 現在のレベルでの残り時間:今のレベルが続いた場合、100%に達するまでの残り時間です。NIOSHで91 dBA、Doseが50%のとき1時間0分と表示され、80 dBA未満では∞と表示されます。
計算例:3.5時間の騒がしいシフト
85 dBAで2時間、91 dBAで1時間、94 dBAで30分過ごし、それ以外の時間は静かだったとします。
| 時間帯 | NIOSHでの割合 | OSHAでの割合 |
|---|---|---|
| 85 dBAで2時間 | 25.0% | 12.5% |
| 91 dBAで1時間 | 50.0% | 14.4% |
| 94 dBAで30分 | 50.0% | 10.9% |
| Dose | 125.0% | 37.7% |
| TWA (8 h) | 86.0 dBA | 83.0 dBA |
同じ1日でも判定が2つに分かれます。NIOSHの推奨値は超えていますが、OSHAの限度には十分に収まっています。この差は交換率が3 dBか5 dBかの違いから生まれ、それこそが自分の聴力を守るうえでNIOSHが慎重な選択と言われる理由です。
保存した録音からの毎日の騒音
統計タブには、もう1つの簡易な機能である毎日の騒音(NIOSH暴露計算機)があります。その日にメーターで保存した録音を平均値と時間から積算し、常にNIOSHで計算します。Premiumか24時間有効なリワード広告が必要です。ばく露タブは不要です。
例:平均88 dBの45分の録音と、平均95 dBの20分の録音を合わせると、ばく露量は61%、TWAは82.8、85 dBAでの残りの安全な露出は3時間8分になります。
よくある質問
騒音ばく露量100%とはどういう意味ですか?
選んだ基準の1日あたりの許容量を使い切ったことを意味します。NIOSHなら8時間85 dBA、OSHAなら8時間90 dBAに相当します。100%を超えると、その基準がその日に許す量を超えたことになります。
この騒音ばく露量計算は無料ですか?
はい。保存したセッションとそのCSV書き出しも含め、ばく露タブ全体は無料で、広告を見る必要もありません。統計内の毎日の騒音画面だけがPremiumかリワード広告を必要とします。
OSHAの騒音ばく露量計算として使えますか?
使えます。スタンダードでOSHA PELを選ぶと、90 dBAの基準値と5 dBの交換率が使われます。結果は自分自身の参考情報であり、監査向けの記録ではありません。
本物の騒音線量計とはどう違いますか?
線量計はシフト中ずっと耳の近くに装着する校正済みの機器です。アプリも同じ計算式を使いますが、入力元は自分で設置するスマートフォンのマイクなので、そのばく露量は推定値として扱ってください。