Step As 昔からの万歩計の歩数をiPhoneのApple Healthに入れるには?
クリップ式の万歩計にBluetoothはなく、連動させる相手がありません。画面の数字を読んで、自分で入力するだけです。Step AsならCustom Amountのホイール一つで、100歩から100歩単位で上限まで選べ、入力した数がApple Healthに記録されます。
端末をロッカーに置いていく日は、昔からのベルト式万歩計を着けています。数えるのは得意でも共有は苦手で、その数字は一度もヘルスケアに届いたことがなく、午後ずっと歩いたのに週間グラフでは火曜だけ怠けた日になっていました。
表示されている数字をそのまま記録しない
日中に端末を持っていた時間があれば、その分の歩数はすでにヘルスケアに入っていて、万歩計もそれを数えています。差分だけを記録しないと、二重に数えてしまいます。
- 夕方に万歩計を読む。仮に8,437だったとする。
- ヘルスケアアプリを開き、歩数をタップして今日の合計を読む。仮に3,210で、すべてiPhoneによるものだったとする。
- 差を取る:8,437 − 3,210 = 5,227。これがiPhoneが取れなかった分。
- 万歩計をリセットして、翌日はゼロから始める。
Step Asに入力する
- ホームでCustom Amountをタップ。
- Pick your step countのホイールを5,200に合わせる。100単位なので5,227そのものは選べない。
- Log 5,200 Stepsをタップ。
- 無料版では限度額到達が出るので広告を見るをタップ。PROなら即座に記録される。
- リングをちらっと確認。今日のヘルスケアの新しい合計が表示されている。
ホイールの値がそのまま書き込まれるわけではありません。Step Asはその数を内部で固定された歩行ペースの分数に変換し、その分数分の歩数を書き込みます。だから500の倍数だけがぴったりになります。
| ホイールの値 | 刻まれる分数 | ヘルスケアに書き込まれる歩数 | 記録後のヘルスケア合計 |
|---|---|---|---|
| 5,000 | 60 | 5,000 | 8,210 |
| 5,200 | 62 | 5,166.67 | 8,376 |
| 5,300 | 64 | 5,333.33 | 8,543 |
5,200が実際の8,437に一番近い結果でした。リングは小数を切り捨てて表示するので、8,376になっています。
2万歩を超える大きな日
1回の記録は上限20,000歩です。ある登山の日、万歩計は23,480、端末は1,950で、差は21,530。20,000を記録し、続けて1,500を記録すると、アプリは自分の記録どうし重ならないようにするため、2回目の記録は1回目の直前の時間に置かれ、ヘルスケアには23,450と表示されます。
できないこと
過去の日付には記録できません。すべての記録はタップした今日の瞬間に終わります。ある晩記録を忘れて、万歩計は深夜0時でリセットされてしまい、その日はいまもヘルスケアの履歴で歩数が少なく残っています。寝る前に記録してください。
記録は落ち着いたタイミングでしてください。記録はタップした瞬間までの数十分(5,200なら62分)をカバーするので、その間に端末がポケットの中で歩いていると、ヘルスケアが両方をまとめて記録した数字より少なく増えることがあります。
距離は1歩1メートルとして書き込まれるので、5,200歩なら実際の歩幅がどうであれ5.17kmの歩行距離がヘルスケアに加わります。アプリ内に記録の一覧はなく、入力ミスはヘルスケアアプリの歩数でStep Asがソースになっているサンプルを削除して直します。
全機能が無料で、どれも有料の壁の裏にはありませんが、1回の記録につき短い動画を1本見る必要があります。一回払いのLifetimeか月額のPROにすると動画が消え、ほかは変わりません。毎晩万歩計を読む人なら、Historyチャートや目標リング、連続記録をその数字に合わせられるので入れる価値があります。