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Como ver seu histórico de passos diários no iPhone

Abra a aba History no Step As: Esta semana mostra uma barra para cada um dos seus últimos sete dias com dados, e o Streak Calendar sombreia os últimos 30 dias de acordo com o quanto cada um chegou perto da sua meta. Os dois leem os seus totais do Saúde da Apple.

2 min de leitura · Atualizado 2026-09-15

Onde vejo os meus passos diários no iPhone?

O registro completo fica no app Saúde, na página de Passos, com visões por dia, semana, mês e ano. É detalhado, mas exige alguns toques e não relaciona os seus dias a uma meta.

O Step As coloca a última semana e o último mês em uma única tela. Ele usa os mesmos totais do Saúde da Apple, então toda fonte conta: seu iPhone, seu relógio, outros apps e os passos que você registrou.

Como ver seus passos semanais no Step As

  1. Abra o Step As e toque na aba History. O título da tela é Passos.
  2. Olhe Esta semana: uma barra por dia para os últimos sete dias com dados, cada uma com o dia da semana e o total.
  3. Desça a tela até o Streak Calendar dos últimos 30 dias.
  4. Deslize para baixo para atualizar depois de registrar ou caminhar (iOS 15 e mais recente).

Lendo o gráfico This Week

As barras são dimensionadas pelo dia mais alto da semana. Totais de 1.000 ou mais são abreviados em milhares, com uma casa decimal.

Como os totais diários são identificados
Total no SaúdeIdentificação da barra
850850
7.333,337,3 mil
12.48012,5 mil
10.00010,0 mil

Lendo o Streak Calendar

Cada dia recebe um de quatro tons de laranja, de acordo com o total dele comparado com a sua meta diária. Uma linha acima da grade conta os seus dias ativos, e uma legenda de Less a More explica as cores.

Tons com uma meta de 10.000 passos
Total do diaFração da metaTom
1.8000,18mais claro
4.0000,40claro
7.5000,75médio
10.0001,00cheio (meta batida)
12.5001,25cheio (meta batida)

Menos de um quarto da meta é o tom mais claro, de um quarto a metade é claro, de metade a quase a meta é médio, e a meta ou mais é cheio. Mude a meta em Definições e o calendário se sombreia de novo com ela.

Limitações que vale conhecer

  • Ele cobre cerca dos últimos 30 dias. Para um histórico mais antigo, use o app Saúde.
  • Dias sem nenhum dado do Saúde não são desenhados como quadrados.
  • Ele mostra totais diários, não registros individuais, então não dá para saber quais passos vieram do Step As nem notar um registro duplicado aqui. O app Saúde lista cada entrada com a sua fonte.
  • Se o calendário estiver vazio, você verá No steps logged yet — your streak calendar fills in as you go.

Perguntas frequentes

Como vejo meus passos diários anteriores no iPhone?
No app Saúde, abra Passos e alterne entre dia, semana, mês e ano. Para uma visão rápida dos últimos 7 e 30 dias contra a sua meta, use a aba History no Step As.
Por que History mostra mais passos do que eu registrei?
Ela mostra o seu total completo do Saúde da Apple para cada dia, de todas as fontes. Os passos que seu celular ou relógio contou entram junto, não só os adicionados com o Step As.
Posso editar um dia na aba History?
Não. A aba History só lê totais. Para remover um registro, apague-o em Passos no app Saúde.

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