MasaApps360
Türkçe
Step As

iPhone'da günlük adım geçmişin nasıl görülür

Step As'te History sekmesini aç: Bu hafta verisi olan son yedi güne bir çubuk gösterir, Streak Calendar ise son 30 günü hedefine ne kadar yaklaştıklarına göre gölgelendirir. İkisi de toplamlarını Apple Health'ten okur.

2 dk okuma · Güncellendi 2026-09-15

iPhone'da günlük adımlarımı nerede görebilirim?

Tam kayıt Health uygulamasında, Steps sayfasında yaşar; gün, hafta, ay ve yıl görünümleri, ayrıca girdiğin herhangi bir gün için saat saat bir çubuk grafiği vardır. Detaylıdır ama birkaç dokunuş gerektirir ve günlerini bir hedefle ilişkilendirmez.

Step As son hafta ve ayı bir ekrana koyar. Aynı Apple Health toplamlarını kullanır, dolayısıyla her kaynak sayılır: iPhone'un, saatin, diğer uygulamalar ve kaydettiğin adımlar.

Step As'te haftalık adımların nasıl görülür

  1. Step As'i aç ve History sekmesine dokun. Ekran başlığı Adım okur.
  2. Bu hafta'e bak: verisi olan son yedi gün için birer çubuk, her biri gün adı ve toplamıyla.
  3. Son 30 gün için aşağı kaydırıp Streak Calendar'a bak.
  4. Kayıt yaptıktan veya yürüdükten sonra yenilemek için aşağı çek (iOS 15 ve sonrası).

This Week grafiğini okumak

Çubuklar haftanın en yüksek gününe göre ölçeklenir. 1.000 ve üzeri toplamlar bir ondalıkla bine kısaltılır.

Günlük toplamlar nasıl etiketlenir
Health toplamıÇubuk etiketi
850850
7.333,337,3b
12.48012,5b
10.00010,0b

Streak Calendar'ı okumak

Her gün, günlük hedefine göre toplamına bağlı olarak dört turuncu tondan birini alır. Izgaranın üstündeki bir satır aktif günlerini sayar, bir Less'ten More'a uzanan bir açıklama renkleri anlatır.

10.000 adım hedefiyle tonlar
Günlük toplamHedefin oranıTon
1.8000,18en açık
4.0000,40açık
7.5000,75orta
10.0001,00dolu (hedefe ulaşıldı)
12.5001,25dolu (hedefe ulaşıldı)

Hedefin dörtte birinin altı en açık ton, dörtte biri ile yarısı arası açık, yarısı ile hedefin biraz altı arası orta, hedef veya üstü doludur. Takvim her zaman şu anki hedefine göre gölgelenir, bu yüzden Settings'te onu değiştirmek ızgaradaki tüm günleri yeniden gölgelendirir, sadece gelecek günleri değil.

Bilinmesi gereken sınırlar

  • Son yaklaşık 30 günü kapsar. Daha eski geçmiş için Health uygulamasını kullan.
  • Hiç Health verisi olmayan günler kare olarak çizilmez.
  • Tek tek girişleri değil, günlük toplamları gösterir; bu yüzden burada hangi adımların Step As'ten geldiğini söyleyemez veya çift bir kaydı fark edemezsin. Health uygulaması her girişi kaynağıyla listeler.
  • Takvim boşsa No steps logged yet — your streak calendar fills in as you go. görürsün.
  • İki görünüm de Apple Health'i doğrudan okur, bu yüzden uygulamanın tüm gün kapalı olduğu bir gün, bir cihaz o gün için adım kaydettiği sürece yine görünür.

Sıkça sorulan sorular

iPhone'da geçmiş günlük adımlarımı nasıl görebilirim?
Health uygulamasında Steps'i aç, gün, hafta, ay ve yıl arasında geçiş yap. Son 7 ve 30 günün hedefine göre hızlı bir görünümü için Step As'teki History sekmesini kullan.
History neden kaydettiğimden daha fazla adım gösteriyor?
Her gün için tüm kaynaklardan gelen Apple Health toplamını gösterir. Telefonunun veya saatinin saydığı adımlar da dahildir, sadece Step As ile eklenenler değil.
History sekmesinde bir günü düzenleyebilir miyim?
Hayır. History sekmesi sadece toplamları okur. Bir girişi kaldırmak için Health uygulamasında Steps altında sil.
Günlük hedefimi değiştirmek Streak Calendar'daki eski günleri değiştirir mi?
Evet. Gölgelendirme her zaman her günün toplamını şu anda belirlediğin hedefle karşılaştırır, bu yüzden Settings'te onu yükseltmek veya düşürmek 30 günlük ızgaranın tamamını yeniden çizer, sadece önündeki günleri değil.

Diğer Step As rehberleri