Step As Günlük adım hedefi takibi: bir hedef belirle, serini sürdür
Step As'te hedefini Settings içinde Goals & Streaks altından belirle, Home'daki halkanın bugünkü Apple Health toplamınla dolmasını izle, hedefine ulaştığın her gün serine bir ekler. Rozetler ve 20:00 hatırlatması bunu sürdürür.
Günlük adım hedefi nasıl belirlenir
- Settings sekmesini aç.
- Goals & Streaks altında, hedefinin yanındaki artırıcıyı kullan. 1.000'lik artışlarla, 1.000 ile 50.000 arasında hareket eder.
- Home'a geri dön: halka artık bugünkü toplamı yeni hedefe göre ölçer.
Halka, bugün için Apple Health'teki her adımı sayar, sadece Step As'te kaydettiklerini değil. Telefon cepteyken geçen normal bir gün tam olarak sayılır. 10.000 hedefte 6.200 adımda halka %62 dolu olur; hedefte yeşile döner.
Günlük adım hedefim ne olmalı?
Gerçekten yürüdüğün yerden başla. History sekmesi son yedi gününü Bu hafta'te gösterir; normal gününün biraz üstünde bir hedef sık sık ulaşabileceğin bir hedeftir, bir seri de bunu sık sık yapmayı ödüllendirir. Kolaylaştığında bir seferde 1.000 artır.
Seri nasıl çalışır
Uygulama açıkken bugünkü Apple Health toplamın hedefe ulaştığında o gün sayılır. Step As bunu açtığında, ona geri döndüğünde ve her kayıttan sonra kontrol eder. Ardışık sayılan günler seriyi yükseltir; bir boşluktan sonra, sayılan bir sonraki gün yeniden 1'den başlar.
| Gün | Health toplamı | Sayıldı | Seri | En yüksek seri | Hedef günleri |
|---|---|---|---|---|---|
| Pazartesi | 12.000 | evet | 1 | 1 | 1 |
| Salı | 10.500 | evet | 2 | 2 | 2 |
| Çarşamba | 11.000 | evet | 3 | 3 | 3 |
| Perşembe | 4.000 | hayır | 3 | 3 | 3 |
| Cuma | 10.200 | evet | 1 | 3 | 4 |
Perşembe hedef kaçırıldı, ama halka o gün için hâlâ 3 gösterir: kırılan bir seri, hedefe ulaşılan bir sonraki güne kadar eski sayısını korur. Cuma günü 1'den yeniden başlar. En yüksek seri 3'te kalır, hedef günleri 4'e ulaşır.
Awards sekmesindeki rozetler
Ödüller sekmesi üç grupta 12 rozet tutar. Kilitli olanlar bir ilerleme çubuğu gösterir.
- Seri Aşamaları: 3, 7, 30 ve 100 günlük bir en yüksek seri.
- Hedef Günleri: İlk Gol, 10 Hedef Günü, 50 Hedef Günü ve 100 Hedef Günü, hedefe ulaştığın günler.
- Günlüğe Kaydedilen Adımlar: 10K Adım, 100K Adım, 500K Adım ve 1 Milyon Adım, sadece Step As ile kaydettiğin miktarları sayar.
Akşam hatırlatması
Settings içinde, Reminders altında, Daily Streak Reminder'ı aç. iOS ilk kez bildirim izni ister. Sonra her gün 20:00'de bir bildirim alırsın. Saat sabittir ve hedefine zaten ulaştığın günlerde de gelir.
Ayı bir bakışta gör
History içindeki Streak Calendar, son 30 günü her birinin hedefine ne kadar yaklaştığına göre gölgelendirir ve kaç aktif günün olduğunu gösterir. Belirlediğin hedef, renklerinin ölçütüdür.
Sıkça sorulan sorular
Normal adımlarım hedefe sayılır mı, yoksa sadece kaydedilenler mi?
Hedefime ulaştıktan sonra serim neden güncellenmedi?
Hatırlatma saatini değiştirebilir miyim?
Diğer Step As rehberleri
- Step As'teki Quick Log ile Apple Health'e tek dokunuşla adım ekle
- Telefonsuz yürüdüğün adımları nasıl takip edersin
- iPhone koşu bandında adım sayar mı? Neden saymaz, nasıl eklersin
- Market arabası veya bebek arabası sepetinde adım saymıyor: neden, nasıl eklersin
- iPhone'da günlük adım geçmişin nasıl görülür
- Step As hakkında tüm sorular
- Step As sayfasına dön