Step As Dagligt skridtmål: sæt et mål og hold din streak
I Step As sætter du dit mål under Indstillinger i Goals & Streaks, ser ringen på Hjem fyldes med dagens total fra Sundhed, og hver dag du når det, lægger ét til din streak. Badges og en påmindelse kl. 20:00 holder det kørende.
Sådan sætter du dit daglige skridtmål
- Åbn fanen Indstillinger.
- Under Goals & Streaks bruger du stepperen ved siden af dit mål i skridt. Den bevæger sig i trin af 1.000, fra 1.000 til 50.000.
- Gå tilbage til Hjem: ringen måler nu dagens total mod det nye mål.
Ringen tæller alle skridt i Sundhed for i dag, ikke kun dem du logger i Step As. En almindelig dag med telefonen i lommen tæller fuldt med. Ved 6.200 skridt på et mål på 10.000 er ringen 62% fyldt; ved målet bliver den grøn.
Hvor mange skridt bør mit daglige mål være?
Tag udgangspunkt i hvad du reelt går. Fanen History viser dine sidste syv dage under Denne uge; et mål lidt over din normale dag er et, du kan nå ofte, og en streak belønner netop det. Hæv det med 1.000 ad gangen, når det bliver let.
Sådan virker streaken
En dag tæller med, når din Sundheds-total for i dag når målet, mens appen er åben. Step As tjekker, når du åbner den, når du vender tilbage til den, og efter hver log. Sammenhængende dage der tæller med, hæver streaken; efter en pause starter den næste dag der tæller med, forfra på 1.
| Dag | Sundheds-total | Talt med | Streak | Højeste streak | Måldage |
|---|---|---|---|---|---|
| Mandag | 12.000 | ja | 1 | 1 | 1 |
| Tirsdag | 10.500 | ja | 2 | 2 | 2 |
| Onsdag | 11.000 | ja | 3 | 3 | 3 |
| Torsdag | 4.000 | nej | 3 | 3 | 3 |
| Fredag | 10.200 | ja | 1 | 3 | 4 |
Torsdag blev målet ikke nået, alligevel viser ringen stadig 3 den dag: en brudt streak beholder sit gamle tal indtil næste dag, målet nås. Fredag starter den forfra på 1. Den højeste streak forbliver på 3, og måldagene når 4.
Badges i fanen Awards
Fanen Præmieringer rummer 12 badges i tre grupper. Låste badges viser en fremdriftslinje.
- Streak Milepæle: en 3-, 7-, 30- og 100-dages højeste streak.
- Måldage: Første mål, 10 Måldage, 50 Måldage og 100 Måldage, dage hvor du nåede målet.
- Trin logget: 10K trin, 100K trin, 500K trin og 1M trin, der kun tæller de mængder du har logget med Step As.
Aftenpåmindelsen
Under Indstillinger, i Reminders, slår du Daily Streak Reminder til. iOS beder om tilladelse til notifikationer første gang. Du får derefter én notifikation hver dag kl. 20:00. Tidspunktet er fast, og den kommer også på dage hvor du allerede har nået dit mål.
Se måneden på ét blik
Streak Calendar i History nuancerer de sidste 30 dage efter, hvor tæt hver kom på dit mål, og viser hvor mange aktive dage du havde. Det mål du har sat er målestokken for dens farver.
Spørgsmål og svar
Tæller mine normale skridt med i målet, eller kun de loggede?
Hvorfor opdaterede min streak sig ikke, efter jeg nåede mit mål?
Kan jeg ændre tidspunktet for påmindelsen?
Flere guides til Step As
- Log skridt til Sundhed med ét tryk med Quick Log i Step As
- Sådan tæller du skridt, du gik uden telefonen
- Tæller iPhone skridt på løbebånd? Hvorfor ikke, og sådan tilføjer du dem
- Skridt tælles ikke i indkøbsvogn eller klapvognskurv: hvorfor, og hvordan du tilføjer dem
- Sådan ser du din skridthistorik på iPhone
- Alle spørgsmål om Step As
- Tilbage til Step As