Step As Suivi d'objectif de pas quotidien : réglez un objectif et gardez votre série
Dans Step As, réglez votre objectif dans Settings sous Goals & Streaks, regardez l'anneau sur Home se remplir avec le total Apple Santé du jour, et chaque jour où vous l'atteignez ajoute un point à votre série. Des badges et un rappel à 20h00 entretiennent l'élan.
Comment régler votre objectif de pas quotidien
- Ouvrez l'onglet Settings.
- Sous Goals & Streaks, utilisez le sélecteur près de votre objectif en pas. Il avance par pas de 1 000, de 1 000 à 50 000.
- Retournez sur Home : l'anneau mesure désormais le total du jour par rapport au nouvel objectif.
L'anneau compte chaque pas dans Apple Santé pour aujourd'hui, pas seulement ceux enregistrés dans Step As. Une journée normale avec le téléphone en poche compte en entier. À 6 200 pas pour un objectif de 10 000, l'anneau est rempli à 62 % ; à l'objectif, il devient vert.
Quel devrait être mon objectif de pas quotidien ?
Partez de ce que vous marchez vraiment. L'onglet History affiche vos sept derniers jours dans Cette semaine ; un objectif un peu au-dessus de votre journée habituelle est un objectif que vous pouvez atteindre souvent, et une série récompense le fait de l'atteindre souvent. Augmentez-le de 1 000 en 1 000 quand il devient facile.
Comment fonctionne la série
Un jour compte dès que votre total Apple Santé du jour atteint l'objectif pendant que l'app est ouverte. Step As vérifie à l'ouverture, quand vous y revenez et après chaque log. Des jours comptés consécutifs augmentent la série ; après une interruption, le prochain jour compté repart à 1.
| Jour | Total Santé | Compté | Série | Meilleure série | Jours d'objectif |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | 12 000 | oui | 1 | 1 | 1 |
| Mardi | 10 500 | oui | 2 | 2 | 2 |
| Mercredi | 11 000 | oui | 3 | 3 | 3 |
| Jeudi | 4 000 | non | 3 | 3 | 3 |
| Vendredi | 10 200 | oui | 1 | 3 | 4 |
Le jeudi, l'objectif a été manqué, mais l'anneau affiche quand même 3 pour ce jour-là : une série interrompue garde son ancien nombre jusqu'au prochain jour où l'objectif est atteint. Le vendredi, elle repart à 1. La meilleure série reste à 3 et les jours d'objectif atteignent 4.
Les badges dans l'onglet Awards
L'onglet Récompenses contient 12 badges en trois groupes. Les badges verrouillés affichent une barre de progression.
- Jalons de la séquence : une meilleure série de 3, 7, 30 et 100 jours.
- Jours d'objectif : Premier objectif, 10 jours d'objectif, 50 jours d'objectif et 100 jours d'objectif, des jours où l'objectif a été atteint.
- Étapes enregistrées : 10 000 pas, 100 000 pas, 500 000 étapes et 1 million de marches, ne comptant que les montants enregistrés avec Step As.
Le rappel du soir
Dans Settings, sous Reminders, activez Daily Streak Reminder. iOS demande la permission de notification la première fois. Vous recevez ensuite une notification chaque jour à 20h00. L'heure est fixe, et elle arrive même les jours où vous avez déjà atteint votre objectif.
Voir le mois d'un coup d'œil
Le Streak Calendar dans History colore les 30 derniers jours selon la proximité de chacun avec votre objectif, et montre combien de jours actifs vous avez eus. L'objectif que vous avez réglé est la référence de ses couleurs.
Questions fréquentes
Mes pas normaux comptent-ils pour l'objectif, ou seulement ceux enregistrés ?
Pourquoi ma série ne s'est-elle pas mise à jour après avoir atteint mon objectif ?
Puis-je changer l'heure du rappel ?
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