Log skridt til Sundhed med ét tryk

Kan man tilføje skridt til Sundhed manuelt?

Ja. Sundheds-appen accepterer skridt-poster fra apps du giver adgang, og den mærker hver post med sin kilde. Sundheds-appen har også sin egen funktion Tilføj data på Skridt-siden, hvor du selv skriver et tal, en dato og et klokkeslæt.

Step As er hurtigere, når gåturen lige er sket: én knap i stedet for en formular, distancen udfyldt for dig, og en målring der straks viser den nye total.

Hvornår du har brug for det

Telefonen lå til opladning, på skrivebordet eller i et skab, mens du gik.
Du gik på løbebånd med telefonen på konsollen.
Du skubbede en klapvogn eller indkøbsvogn med telefonen i kurven.

I hvert tilfælde var skridtene ægte, men iPhonen kunne ikke mærke dem. Den tæller kun det, den bliver båret gennem.

Sådan tilføjer du skridt med Step As

Første opstart: på siden Sync Your Streak to Health trykker du på Fortsæt, og giver derefter adgang til skridt og gang- + løbedistance i Sundheds-arket. Trykkede du Ikke nu, spørger appen igen ved din første log.
På Hjem trykker du på 500, 1.000, 2.500 eller 5.000 under Quick Log.
For et andet tal trykker du på Custom Amount. I arket Custom drejer du hjulet Pick your step count (100 til 20.000, i trin af 100) og trykker på knappen under, for eksempel Log 7,300 Steps.
Gratis version: beskeden Grænse nået åbner med Se reklame og Bliv PRO. Tryk på Se reklame og lad videoen køre færdig; skridtene skrives, når den giver belønningen.
Færdig: et haptisk tryk, et flueben på ringen, og dagens total stiger.

Afviser Sundhed skrivningen, forklarer en Æblesundhed-besked hvorfor og tilbyder Åbn Indstillinger, så du kan slå Skridt til igen for Step As. Intet tælles som logget i det tilfælde.

Hvad skrives til Sundhed? Et regneeksempel

Hver log bliver til én skridt-post og én distance-post, tidsstemplet som en gåtur der slutter i det øjeblik du trykker. Appen omregner dit tal til hele minutter i et fast internt tempo og skriver skridtene for de minutter, med 1 meter distance pr. skridt.

Hvad Step As skriver for hvert antal
Du vælger	Gåturens længde	Skridt skrevet	Distance skrevet
500	6 min	500	500 m
1.000	12 min	1.000	1.000 m
2.500	30 min	2.500	2.500 m
5.000	60 min	5.000	5.000 m
7.300	88 min	7.333,33	7.333,33 m
100	1 min	83,33	83,33 m

Alle fire Quick Log-antal og hvert multiplum af 500 kommer ud præcist. Andre værdier på hjulet rundes først til et helt minut, så 7.300 skrives som 7.333,33 skridt og 100 som 83,33.

Overlapper den tidligere logs?

Nej. En ny log starter aldrig før midnat og overlapper aldrig det, Step As allerede har skrevet samme dag. Log 5.000 skridt kl. 10:00, og posten dækker 09:00 til 10:00. Log 2.500 mere kl. 10:10, og de presses ind i 10:00 til 10:10, stadig alle 2.500 skridt. Det holder Sundhed fra at behandle dine logs som dubletter.

Tips og typiske fejl

Log snart efter gåturen. Posten havner altid på i dag og slutter nu; du kan ikke vælge en tidligere dag eller et klokkeslæt i Step As.
Tjek Sundhed først, hvis telefonen var med en del af tiden, og log kun den manglende del. Overlappende minutter fra forskellige kilder kan blive slået sammen.
Vælg gerne multipla af 500, når dit estimat tillader det, så tallet i Sundhed matcher det, du valgte.
Stol ikke på Sundheds distance for en logget gåtur. Ved 1 meter pr. skridt læses den som regel højere, end du gik.
Logget det forkerte antal? Step As har ingen fortryd-funktion. Slet posten i Sundheds-appen under Skridt, hvor Step As står som kilde.
Loggede skridt fylder ikke Apple Watchs Bevæg dig- eller Træning-ringe, fordi appen ikke skriver en træning.

Spørgsmål og svar

Hvordan tilføjer jeg skridt til Sundheds-appen uden at udfylde en formular?

Brug en app der skriver til Sundhed. I Step As trykker du på et Quick Log-antal eller vælger et under Custom Amount; skridtene og den tilhørende distance dukker op i Sundhed som en Step As-post.

Hvorfor viser Sundhed 7.333, når jeg valgte 7.300?

Hjulets værdi omregnes til hele minutters gang (88 minutter for 7.300), og skridtene for de minutter skrives. Vælg et multiplum af 500 for at få et præcist tal.

Kan jeg tilføje skridt til en tidligere dag?

Ikke i Step As. Til en tidligere dag bruger du Tilføj data på Skridt-siden i Sundheds-appen, hvor du selv kan sætte dato og klokkeslæt.

Log skridt til Sundhed med ét tryk med Quick Log i Step As