PokeT-Walk: como adicionar passos no iPhone e no Apple Saúde

O que dá para registrar com o PokeT-Walk?

• Uma distância: os botões 2KM, 5KM e 7KM (10KM e 12KM no PRO) gravam essa distância, mais os passos a 1.300 por km, como uma caminhada a 4 km/h.
• Uma quantidade de passos: os predefinidos de Passos rápidos 1.000, 3.000 e 5.000 (10.000 no PRO), ou qualquer número digitado em Quantidade própria e salvo com Adicionar.
• Uma caminhada no seu próprio ritmo (PRO): defina Distância e Ritmo em Caminhada personalizada, confira o Resumo e toque em Adicionar à seção “Saúde”.
• Uma caminhada de antes: ajuste Terminou às até 7 dias atrás antes de registrar.

Com Ritmo natural ativado, que é o padrão, uma quantidade de passos não cai de uma vez só. Ela é dividida em amostras de cerca de um minuto cada, com média de 110 passos por minuto ou menos. Uma distância é gravada como um único registro, no tempo que leva a 4 km/h.

A aba Estatísticas mostra os passos de hoje comparados à sua meta diária, uma Série diária, um gráfico de Esta semana e as Caminhadas recentes. Os registros feitos pelo app podem ser editados ou desfeitos em Histórico.

Como adicionar sua primeira caminhada?

1. Abra o app e permita o acesso ao Apple Saúde quando o iOS perguntar. Os passos precisam estar ativados para qualquer registro ser salvo; ative também Distância de caminhada e corrida para a distância ser gravada.
2. Em Casa, ajuste Terminou às se a caminhada terminou antes. Deixe como está se ela acabou de terminar.
3. Vai registrar uma quantidade de passos? Escolha o período em Distribuir em.
4. Toque num botão de distância ou num predefinido de Passos rápidos, ou digite um número em Quantidade própria e toque em Adicionar.
5. Na versão gratuita, toque em Assistir anúncio e deixe o anúncio curto terminar.
6. Uma linha com "Gravado no Saúde às" e um horário confirma o registro; Abrir Saúde leva direto ao app Saúde.

O PokeT-Walk é gratuito?

Sim. É gratuito para baixar, e registrar passos é gratuito e sem limite de usos. Cada registro gratuito vem depois de um anúncio curto; fechar antes do fim faz o app mostrar Nenhum passo adicionado. Se nenhum anúncio carregar, por exemplo sem internet, a caminhada é registrada mesmo assim depois de alguns segundos.

O upgrade opcional PRO remove todos os anúncios, registra em um toque só e adiciona os botões 10KM e 12KM, o predefinido de 10.000 e a Caminhada personalizada. Opções e preços aparecem dentro do app. Estatísticas, Histórico, os widgets e digitar qualquer número em Quantidade própria continuam gratuitos.

Privacidade, internet e permissões

Não há conta nem cadastro. Os passos e a distância vão para o Apple Saúde no seu próprio aparelho. O histórico, a meta, a série e as configurações do app também ficam no aparelho. Nada é enviado para nós.

• Saúde, gravar Passos e Distância de caminhada e corrida: para salvar o que você registra.
• Saúde, ler Passos: para mostrar o total de hoje em Casa e em Estatísticas.
• Saúde, gravar Treinos: pedida só se você ativar Salvar também como caminhada.
• Rastreamento: decide apenas se os anúncios são personalizados. Recusar não muda mais nada.

Registrar passos funciona offline; anúncios e compras precisam de internet.

O que o PokeT-Walk não faz

• Não é um contador de passos. Ele não detecta passos com sensores ou GPS; grava o que você informa.
• Converte distância com uma regra fixa, 1.300 passos por km andando e 1.000 por km a partir de 7 km/h, e não com sua altura ou tamanho de passada.
• Não pode fazer outro app contar esses passos. Cada app escolhe quais fontes do Saúde ele lê e quando atualiza.
• Não grava calorias e não é um jeito de fechar os anéis de Atividade do Apple Watch. Não há app para Apple Watch, nem para Mac, nem exportação, nem entrada em milhas.