PokeT-Walk: вручную добавляет шаги и прогулки в Apple «Здоровье» на iPhone
Добавляет пропущенные прогулки и шаги в Apple «Здоровье» на iPhone
PokeT-Walk — приложение для iPhone и iPad, которое записывает в Apple «Здоровье» шаги и расстояние ходьбы, введённые вручную. Оно нужно для прогулок, которые телефон не заметил: на беговой дорожке, за коляской или когда телефон оставался на столе.
Что можно записать с PokeT-Walk?
- Расстояние: кнопки 2КМ, 5КМ и 7КМ (10КМ и 12КМ в PRO) записывают эту дистанцию плюс шаги из расчёта 1300 на км, как прогулку со скоростью 4 км/ч.
- Число шагов: пресеты Быстрые шаги — 1000, 3000 и 5000 (10 000 в PRO), либо любое число, введённое в Своё число и сохранённое кнопкой Добавить.
- Прогулку в своём темпе (PRO): задайте Расстояние и Темп в разделе Индивидуальная прогулка, проверьте Резюме, нажмите Добавить в раздел «Здоровье».
- Прогулку из прошлого: установите время в Закончилась в — до 7 дней назад — перед тем как сохранить запись.
При включённом Естественный темп (это значение по умолчанию) число шагов не попадает в «Здоровье» одним мгновением. Оно разбивается на отрезки по минуте, со средним темпом не выше 110 шагов в минуту. Дистанция записывается как одна запись на то время, которое заняло бы её пройти со скоростью 4 км/ч.
Вкладка Статистика показывает шаги за сегодня относительно дневной цели, Ежедневная серия, график На этой неделе и Последние прогулки. Записи, сделанные приложением, можно изменить или отменить в История.
Как добавить первую прогулку?
- Откройте приложение и разрешите доступ к Apple «Здоровье», когда об этом спросит iOS. Без разрешения на шаги ничего не сохранится; включите также «Ходьба и бег + расстояние», чтобы записывалась и дистанция.
- На экране Дом задайте Закончилась в, если прогулка завершилась раньше. Оставьте как есть, если она только что закончилась.
- Записываете число шагов? Выберите, на какое время его растянуть, в Распределить на.
- Нажмите кнопку дистанции или пресет из Быстрые шаги, либо введите число в Своё число и нажмите Добавить.
- В бесплатной версии нажмите Посмотреть рекламу и досмотрите короткий ролик до конца.
- Строка «Written to Health at» с указанием времени подтверждает сохранение; Открыть «Здоровье» переносит прямо в приложение «Здоровье».
PokeT-Walk бесплатен?
Да. Загрузка бесплатна, и запись шагов бесплатна и без ограничений. Каждая бесплатная запись идёт после короткой рекламы; если закрыть её раньше времени, приложение покажет Шаги не добавлены. Если рекламный ролик не загрузился — например, без интернета — прогулка всё равно записывается через несколько секунд.
Необязательное обновление PRO убирает всю рекламу, записывает шаги одним нажатием и добавляет кнопки 10КМ и 12КМ, пресет 10 000 и Индивидуальная прогулка. Варианты и цены показаны в приложении. Статистика, История, виджеты и ввод любого числа в Своё число остаются бесплатными.
Приватность, интернет и разрешения
Учётной записи и регистрации нет. Шаги и расстояние попадают в Apple «Здоровье» прямо на вашем устройстве. Собственный журнал приложения, цель, серия и настройки тоже хранятся на устройстве. Нам ничего не отправляется.
- «Здоровье», запись шагов и «Ходьба и бег + расстояние»: чтобы сохранять то, что вы записываете.
- «Здоровье», чтение шагов: чтобы показывать сегодняшний итог на экране Дом и в Статистика.
- «Здоровье», запись тренировок: запрашивается только если включена опция Сохранять ещё и как прогулку.
- Отслеживание: влияет лишь на то, персонализирована реклама или нет. Отказ ничего больше не меняет.
Запись работает без интернета; реклама и покупки нуждаются в подключении.
Чего PokeT-Walk не делает
- Это не шагомер. Приложение не определяет шаги датчиками или GPS — оно записывает то, что вводите вы.
- Оно переводит дистанцию в шаги по фиксированному правилу: 1300 шагов на км при ходьбе и 1000 на км от 7 км/ч, без учёта вашего роста или длины шага.
- Оно не может заставить другое приложение засчитать шаги. Каждое приложение само решает, какие источники «Здоровья» читать и когда обновляться.
- Оно не пишет калории и не способ закрыть кольца активности Apple Watch. Приложения для Apple Watch и Mac нет, экспорта нет, ввода в милях нет.