Шаги не считаются с коляской, детской тележкой или тачкой: как добавить пропущенное
Когда телефон едет в корзине коляски, в тележке из магазина или остаётся на столе, он не может почувствовать ваши шаги. Оцените прогулку, установите Закончилась в в PokeT-Walk на момент её завершения и запишите шаги или дистанцию. Они попадут в Apple «Здоровье» именно в этот промежуток времени, до 7 дней назад.
Почему шаги не считаются с коляской?
iPhone считает шаги по раскачиванию и подпрыгиванию тела. Когда обе руки на ручке, а телефон лежит в корзине или подстаканнике, он почти не двигается в ритме ходьбы, поэтому за целый час прогулки может показать всего пару сотен шагов. Тележка из магазина, сумка на коляске или телефон, оставленный заряжаться дома, дают тот же результат.
Заставить телефон почувствовать эти шаги задним числом нельзя, но их можно самостоятельно добавить в Apple «Здоровье» — на то время, когда прогулка действительно была.
Как добавить пропущенные шаги на нужное время
- Оцените прогулку: число шагов с другого устройства или длину маршрута.
- На экране Дом откройте Закончилась в и выберите дату и время завершения прогулки, до 7 дней назад.
- Для числа шагов выберите Распределить на: 1 час для часовой прогулки, 3 часа для долгой прогулки, Быстро для самого короткого естественного времени.
- Введите число шагов в Своё число и нажмите Добавить, либо нажмите пресет из Быстрые шаги, либо кнопку дистанции, если знаете длину маршрута.
- После каждой записи Закончилась в возвращается к текущему моменту. Установите его снова перед добавлением ещё одной прошедшей прогулки.
Разобранный пример: часовая прогулка с коляской
Вы гуляли с коляской с 16:30 до 17:30, телефон лежал в корзине и почти ничего не насчитал, и вы оценили прогулку примерно в 3000 шагов. Установите Закончилась в на 17:30, выберите 1 час и добавьте 3000. Если позже в тот день приложение ничего не записывало, оно сохранит 60 одноминутных отрезков между 16:30 и 17:30, по 44–57 шагов каждый, ровно 3000 в сумме, плюс 2,308 км дистанции ходьбы.
| Распределить на | Охваченное время | Отрезков | Шагов на отрезок | Дистанция |
|---|---|---|---|---|
| Быстро | 27,27 мин | 27 | 97–125 | 2,308 км |
| 1 час | 60 мин | 60 | 44–57 | 2,308 км |
Нет числа шагов? Используйте маршрут. Круг в 2 км — это кнопка 2КМ: 2600 шагов за 30 минут при 4 км/ч. Прогулка в 5 км — кнопка 5КМ: 6500 шагов за 75 минут.
Что происходит с кольцами Apple Watch и графиком в приложении?
PokeT-Walk записывает только в Apple «Здоровье». Он не меняет кольца активности Apple Watch и калории, и у него нет приложения для часов. Шаги засчитываются в итог «Здоровья» за тот день, который вы указали.
Внутри приложения график На этой неделе и виджет Шаги, добавленные сегодня группируют записи по дню, когда вы их сделали, а не по дню, указанному в Закончилась в. Вчерашняя прогулка, добавленная сегодня, там появится в сегодняшнем столбце, а «Здоровье» отнесёт её к вчерашнему дню.
Советы для прошедших прогулок
- Запись остаётся внутри одного календарного дня и никогда не датируется будущим временем.
- Две прогулки в один день? Записывайте их одну за другой. Если выбранное время уже занято более ранней записью приложения, новая ставится сразу перед ней или после, но не поверх.
- Ранним утром, при включённом Естественный темп, свободного места мало: в 00:30 подходит около 1650 шагов. Предупреждение Естественный темп включён позволяет либо записать всё сразу (Записать все сейчас), либо сохранить естественный темп и добавить шаги позже.
- Добавляйте только то, что телефон действительно пропустил. Если он засчитал часть прогулки, добавьте разницу — и ожидайте, что дневной итог вырастет чуть меньше: там, где у iPhone тоже есть шаги за эти минуты, «Здоровье» учитывает лишь один источник, а не оба.
Вопросы и ответы
Можно ли добавить пропущенные шаги на Apple Watch?
На сколько дней назад можно добавить шаги?
Можно ли записать прогулку, которая была без телефона?
Почему вчерашняя прогулка показана в сегодняшнем столбце в приложении?
Другие инструкции по PokeT-Walk
- Как добавить шаги вручную в Apple «Здоровье»
- Как добавить шаги с беговой дорожки в Apple «Здоровье», если их пропустил iPhone
- Км в шаги: таблица для ходьбы и бега от 1 до 12 км
- Как изменить или удалить шаги, добавленные в Apple «Здоровье»
- Добавленные шаги не видны в другом приложении? Чек-лист для Apple «Здоровье»
- Все вопросы о PokeT-Walk
- Назад к PokeT-Walk