Langkah tidak terhitung saat dorong stroller? Tambahkan

Q: Berapa lama ke belakang saya bisa menambahkan langkah?

Satu minggu. Pengatur Selesai pukul berhenti 7 hari sebelum hari ini, jadi jalan kaki yang lebih lama tidak bisa ditambahkan dari aplikasi.

Kenapa langkah tidak terhitung saat mendorong stroller?

iPhone menghitung langkah dari ayunan dan gerak tubuh Anda. Dengan kedua tangan di pegangan dan ponsel di keranjang atau tempat gelas, ia hampir tidak bergerak dalam ritme jalan kaki, sehingga satu jam bepergian bisa hanya menampilkan beberapa ratus langkah. Troli belanja, tas yang digantung di stroller, atau ponsel yang ditinggal mengisi daya di rumah memberikan hasil yang sama.

Anda tidak bisa membuat ponsel merasakan langkah itu belakangan, tetapi Anda bisa menambahkannya sendiri ke Apple Health, sesuai waktu Anda benar-benar berjalan.

Cara menambahkan langkah yang terlewat pada waktu yang tepat

Perkirakan jalan kakinya: jumlah langkah dari perangkat lain, atau jarak rute Anda.
Di Home, buka Selesai pukul dan pilih tanggal serta waktu jalan kaki berakhir, hingga 7 hari lalu.
Untuk jumlah langkah, pilih Sebarkan selama: 1 jam untuk jalan kaki sepanjang satu jam, 3 jam untuk perjalanan panjang, Cepat untuk waktu alami tersingkat.
Ketik jumlah langkah di Jumlah sendiri lalu ketuk Tambah, atau ketuk preset Langkah cepat, atau tombol jarak jika Anda tahu panjang rutenya.
Setelah setiap catatan, Selesai pukul kembali ke waktu sekarang. Atur lagi sebelum menambahkan jalan kaki lampau lainnya.

Contoh perhitungan: jalan kaki stroller selama satu jam

Anda mendorong stroller dari pukul 16.30 hingga 17.30, ponsel duduk di keranjang dan hampir tidak mencatat apa pun, dan Anda memperkirakan jalan kaki itu sekitar 3.000 langkah. Atur Selesai pukul ke 17.30, pilih 1 jam dan tambahkan 3.000. Jika aplikasi belum menuliskan apa pun setelahnya di hari itu, ia menyimpan 60 contoh semenit-an antara 16.30 dan 17.30, masing-masing 44 hingga 57 langkah, tepat 3.000 total, ditambah 2,308 km jarak jalan kaki.

3.000 langkah yang sama dengan dua opsi Sebarkan selama (Ritme alami aktif)
Sebarkan selama	Waktu tercakup	Contoh	Langkah per contoh	Jarak
Cepat	27,27 menit	27	97–125	2,308 km
1 jam	60 menit	60	44–57	2,308 km

Tidak punya jumlah langkah? Gunakan rutenya. Putaran 2 km sama dengan tombol 2KM: 2.600 langkah selama 30 menit pada 4 km/jam. Perjalanan 5 km sama dengan tombol 5KM: 6.500 langkah selama 75 menit.

Apa yang terjadi pada Activity rings Apple Watch dan grafik aplikasi?

PokeT-Walk hanya menuliskan ke Apple Health. Ia tidak mengubah Activity rings Apple Watch atau kalori, dan tidak memiliki aplikasi jam tangan. Langkahnya masuk ke total Health untuk hari yang Anda pilih.

Di dalam aplikasi, grafik Minggu Ini dan widget Langkah ditambahkan hari ini mengelompokkan entri berdasarkan hari Anda mencatatnya, bukan hari yang diatur di Selesai pukul. Jalan kaki kemarin yang Anda tambahkan hari ini muncul di batang hari ini di sana, sementara Health mencatatnya di hari kemarin.

Tips untuk jalan kaki lampau

Sebuah entri tetap berada dalam satu hari kalender dan tidak pernah diberi tanggal di masa depan.
Dua jalan kaki di hari yang sama? Catat satu per satu. Jika waktu yang Anda pilih sudah tercakup entri aplikasi sebelumnya, entri baru ditempatkan tepat sebelum atau sesudahnya, tidak pernah menimpa.
Di pagi buta, dengan Ritme alami aktif, sedikit dari hari itu yang masih kosong: pada pukul 00.30 hanya sekitar 1.650 langkah yang muat. Peringatan Ritme alami aktif memberi pilihan Tulis semua sekarang atau tetap alami dan menambahkannya nanti.
Tambahkan hanya yang benar-benar terlewat oleh ponsel. Jika sebagian jalan kaki sudah terhitung, tambahkan selisihnya saja, dan perkirakan total hari itu naik sedikit lebih rendah: di menit yang juga tercatat iPhone, Health menghitung satu sumber, bukan keduanya.

Pertanyaan umum

Bisakah saya menambahkan langkah yang terlewat ke Apple Watch saya?

Tidak langsung ke jam tangan itu sendiri. PokeT-Walk menambahkannya ke Apple Health di iPhone, sehingga terhitung dalam langkah harian Health, tetapi Activity rings dan kalori jam tangan tidak berubah.

Berapa lama ke belakang saya bisa menambahkan langkah?

Satu minggu. Pengatur Selesai pukul berhenti 7 hari sebelum hari ini, jadi jalan kaki yang lebih lama tidak bisa ditambahkan dari aplikasi.

Bisakah saya mencatat jalan kaki yang saya lakukan tanpa ponsel?

Ya, itu justru tujuan aplikasi ini. Masukkan langkah atau jaraknya beserta waktu selesainya, dan entrinya tersimpan dengan PokeT-Walk sebagai sumbernya.

Kenapa jalan kaki kemarin muncul di batang hari ini di aplikasi?

Grafik mingguan dan widget aplikasi menghitung entri berdasarkan hari Anda mencatatnya. Apple Health menempatkan langkahnya pada hari yang Anda pilih di Selesai pukul.

Langkah tidak terhitung saat dorong stroller, kereta bayi atau troli: tambahkan langkah yang terlewat