iPhone không đếm bước chân khi đẩy xe? Cách thêm lại

Q: Tôi có thể thêm số bước lùi lại bao xa?

Một tuần. Bộ chọn Kết thúc lúc dừng lại ở 7 ngày trước hôm nay, nên những buổi đi bộ cũ hơn không thể thêm từ ứng dụng.

Vì sao số bước không được đếm khi đẩy xe đẩy em bé?

iPhone đếm bước từ nhịp lắc và bật của cơ thể bạn. Với cả hai tay nắm tay đẩy và điện thoại trong giỏ hoặc khay cốc, nó hầu như không di chuyển theo nhịp đi bộ, nên một giờ đi bộ có thể chỉ hiện vài trăm bước. Xe đẩy hàng, một túi treo trên xe nôi, hoặc điện thoại để sạc ở nhà cho kết quả tương tự.

Bạn không thể làm điện thoại cảm nhận lại những bước đó sau khi đã đi, nhưng bạn có thể tự thêm chúng vào Apple Health, đúng vào thời điểm bạn thực sự đã đi bộ.

Cách thêm số bước còn thiếu vào đúng thời điểm

Ước lượng buổi đi bộ: một số bước từ thiết bị khác, hoặc quãng đường của tuyến đi.
Trên Home, mở Kết thúc lúc và chọn ngày, giờ buổi đi bộ kết thúc, lùi tối đa 7 ngày.
Với một số bước, chọn Trải đều trong: 1 giờ cho buổi đi bộ dài một giờ, 3 giờ cho một chuyến đi dài, Nhanh cho thời gian tự nhiên ngắn nhất.
Nhập số bước vào Số tuỳ chọn và chạm Thêm, hoặc chạm một mức ở Bước nhanh, hoặc một nút quãng đường nếu bạn biết độ dài tuyến đường.
Sau mỗi lần ghi, Kết thúc lúc quay lại hiện tại. Đặt lại nó trước khi thêm một buổi đi bộ đã qua khác.

Ví dụ cụ thể: buổi đi bộ một giờ với xe đẩy em bé

Bạn đẩy xe từ 16:30 đến 17:30, điện thoại nằm trong giỏ và gần như không ghi được gì, và bạn ước tính buổi đi bộ khoảng 3.000 bước. Đặt Kết thúc lúc về 17:30, chọn 1 giờ và thêm 3.000. Nếu ứng dụng chưa ghi gì khác muộn hơn trong ngày, nó lưu 60 mẫu một phút từ 16:30 đến 17:30, mỗi mẫu 44 đến 57 bước, đúng 3.000 tổng, cộng 2,308 km quãng đường.

Cùng 3.000 bước với hai tuỳ chọn Trải đều trong (Nhịp tự nhiên đang mở)
Trải đều trong	Thời gian chiếm	Số mẫu	Bước mỗi mẫu	Quãng đường
Nhanh	27,27 phút	27	97–125	2,308 km
1 giờ	60 phút	60	44–57	2,308 km

Không có số bước sẵn? Dùng tuyến đường. Một vòng 2 km là nút 2KM: 2.600 bước trong 30 phút ở 4 km/h. Một chuyến 5 km là nút 5KM: 6.500 bước trong 75 phút.

Vòng Activity của Apple Watch và biểu đồ của ứng dụng thì sao?

PokeT-Walk chỉ ghi vào Apple Health. Nó không thay đổi vòng Activity của Apple Watch hay calo, và không có bản cho đồng hồ. Số bước tính vào tổng số Sức khỏe của ngày bạn đã chọn.

Trong ứng dụng, biểu đồ Tuần này và widget Số bước đã thêm hôm nay nhóm các lần ghi theo ngày bạn thực hiện việc ghi, không theo ngày đặt trong Kết thúc lúc. Một buổi đi bộ từ hôm qua mà bạn thêm hôm nay sẽ hiện ở cột hôm nay trong ứng dụng, còn Sức khỏe xếp nó vào hôm qua.

Mẹo cho những buổi đi bộ đã qua

Một lần ghi luôn nằm trong một ngày dương lịch duy nhất và không bao giờ được đặt vào tương lai.
Hai buổi đi bộ trong cùng một ngày? Ghi lần lượt từng buổi. Nếu thời điểm bạn chọn đã bị một lần ghi trước của ứng dụng chiếm, lần ghi mới sẽ được đặt ngay trước hoặc ngay sau, không đè lên.
Đầu buổi sáng, khi Nhịp tự nhiên đang mở, rất ít chỗ trống trong hôm nay: vào 00:30 chỉ khoảng 1.650 bước có thể ghi. Cảnh báo Nhịp tự nhiên đang bật cho phép Ghi tất cả ngay hoặc giữ nhịp tự nhiên và thêm sau.
Chỉ thêm những gì điện thoại thực sự đã bỏ lỡ. Nếu nó đã đếm được một phần buổi đi bộ, chỉ thêm phần chênh lệch, và tổng số của ngày sẽ tăng ít hơn một chút: ở những phút mà iPhone cũng có số bước, Sức khỏe chỉ tính một nguồn, không tính cả hai.

Câu hỏi thường gặp

Tôi có thể thêm số bước còn thiếu vào Apple Watch của mình không?

Không thể thêm trực tiếp vào đồng hồ. PokeT-Walk thêm số bước vào Apple Health trên iPhone, nên chúng tính vào tổng số bước hàng ngày của Sức khỏe, nhưng vòng Activity và calo trên đồng hồ không thay đổi.

Tôi có thể thêm số bước lùi lại bao xa?

Một tuần. Bộ chọn Kết thúc lúc dừng lại ở 7 ngày trước hôm nay, nên những buổi đi bộ cũ hơn không thể thêm từ ứng dụng.

Tôi có thể ghi một buổi đi bộ đã đi mà không mang điện thoại không?

Có, đó chính xác là mục đích của ứng dụng. Nhập số bước hoặc quãng đường và thời điểm kết thúc, lần ghi sẽ được lưu với PokeT-Walk là nguồn.

Vì sao buổi đi bộ hôm qua lại hiện ở cột hôm nay trong ứng dụng?

Biểu đồ tuần và widget của ứng dụng tính các lần ghi theo ngày bạn thực hiện việc ghi. Apple Health đặt số bước vào ngày bạn chọn trong Kết thúc lúc.

iPhone không đếm bước khi đẩy xe đẩy, xe nôi hay xe đẩy hàng: cách thêm lại số bước còn thiếu