เข็นรถเด็กแล้วก้าวเดินไม่ขึ้น? วิธีเพิ่มก้าวที่ขาดไป

Q: เพิ่มก้าวย้อนหลังได้กี่วัน?

หนึ่งสัปดาห์ ตัวเลือก สิ้นสุดเมื่อ จะย้อนหลังได้สูงสุด 7 วันก่อนวันนี้ ดังนั้นการเดินที่เก่ากว่านั้นจะเพิ่มจากแอปไม่ได้

ทำไมก้าวเดินไม่ขึ้นตอนเข็นรถเด็ก?

iPhone นับก้าวจากการแกว่งและกระเพื่อมของร่างกาย เมื่อทั้งสองมือจับที่จับรถเข็นและโทรศัพท์อยู่ในตะกร้าหรือที่ใส่แก้วน้ำ มันแทบไม่เคลื่อนไหวตามจังหวะเดิน ทำให้เดินไปทั้งชั่วโมงอาจแสดงแค่ไม่กี่ร้อยก้าว รถเข็นสินค้า กระเป๋าที่แขวนไว้กับรถเข็นเด็ก หรือโทรศัพท์ที่ลืมชาร์จอยู่ที่บ้าน ก็ให้ผลแบบเดียวกัน

คุณไม่สามารถทำให้โทรศัพท์รับรู้ก้าวเหล่านั้นย้อนหลังได้ แต่สามารถเพิ่มเข้า Apple Health เองได้ ตามเวลาที่คุณเดินจริง

วิธีเพิ่มก้าวที่ขาดไปให้ตรงเวลา

ประมาณการเดิน: จำนวนก้าวจากอุปกรณ์อื่น หรือระยะทางของเส้นทางที่เดิน
บนหน้า Home เปิด สิ้นสุดเมื่อ แล้วเลือกวันและเวลาที่การเดินสิ้นสุด ย้อนหลังได้ถึง 7 วัน
สำหรับจำนวนก้าว เลือก กระจายใน: 1 ชั่วโมง สำหรับการเดินยาวหนึ่งชั่วโมง, 3 ชั่วโมง สำหรับการออกไปนานๆ, เร็ว สำหรับเวลาที่สั้นที่สุดตามธรรมชาติ
พิมพ์จำนวนก้าวใน จำนวนที่กำหนดเอง แล้วแตะ เพิ่ม หรือแตะปุ่มลัด ก้าวด่วน หรือปุ่มระยะทางถ้ารู้ความยาวเส้นทาง
หลังบันทึกแต่ละครั้ง สิ้นสุดเมื่อ จะกลับไปที่ตอนนี้ ตั้งใหม่อีกครั้งก่อนเพิ่มการเดินครั้งก่อนหน้าอื่น

ตัวอย่างการคำนวณ: การเดินเข็นรถเด็กหนึ่งชั่วโมง

คุณเข็นรถเด็กตั้งแต่ 16:30 ถึง 17:30 โทรศัพท์อยู่ในตะกร้าและแทบไม่บันทึกอะไร คุณประมาณว่าเดินไปราว 3,000 ก้าว ตั้ง สิ้นสุดเมื่อ เป็น 17:30 เลือก 1 ชั่วโมง แล้วเพิ่ม 3,000 ถ้าแอปยังไม่ได้บันทึกอะไรในช่วงหลังของวันนั้น จะบันทึกเป็น 60 ชุดข้อมูลนาทีละครั้งระหว่าง 16:30 ถึง 17:30 ชุดละ 44 ถึง 57 ก้าว รวมพอดี 3,000 ก้าว พร้อมระยะเดิน 2.308 กม.

3,000 ก้าวเดียวกัน กับสองตัวเลือก Spread over (เปิด Natural Pace)
Spread over	ช่วงเวลาที่ครอบคลุม	จำนวนชุดข้อมูล	ก้าวต่อชุด	ระยะทาง
Quick	27.27 นาที	27	97–125	2.308 กม.
1 hour	60 นาที	60	44–57	2.308 กม.

ไม่รู้จำนวนก้าว? ใช้เส้นทางแทน เส้นทางวน 2 กม. คือปุ่ม 2KM: 2,600 ก้าวในเวลา 30 นาทีที่ 4 กม./ชม. การออกไป 5 กม. คือปุ่ม 5KM: 6,500 ก้าวในเวลา 75 นาที

กระทบวงแหวน Apple Watch และกราฟในแอปไหม?

PokeT-Walk เขียนลง Apple Health เท่านั้น ไม่กระทบวงแหวน Activity ของ Apple Watch หรือแคลอรี่ และไม่มีแอปสำหรับนาฬิกา จำนวนก้าวจะนับรวมในยอด Health ของวันที่คุณเลือก

ภายในแอป กราฟ สัปดาห์นี้ และวิดเจ็ต ก้าวเดินที่เพิ่มวันนี้ จัดกลุ่มรายการตามวันที่คุณบันทึก ไม่ใช่วันที่ตั้งไว้ใน สิ้นสุดเมื่อ การเดินจากเมื่อวานที่คุณเพิ่มวันนี้จะแสดงในแถบของวันนี้ในแอป ในขณะที่ Health จะเก็บไว้ในวันเมื่อวาน

เคล็ดลับสำหรับการเดินในอดีต

รายการจะอยู่ในวันเดียวเสมอ และไม่ถูกระบุวันที่ล่วงหน้าในอนาคต
เดินสองครั้งในวันเดียวกัน? บันทึกทีละครั้งตามลำดับ ถ้าช่วงเวลาที่เลือกถูกครอบคลุมโดยรายการก่อนหน้าของแอปอยู่แล้ว รายการใหม่จะถูกวางไว้ก่อนหรือหลังรายการนั้น ไม่เขียนซ้ำทับ
ช่วงเช้าตรู่ เมื่อเปิด จังหวะธรรมชาติ ไว้ เวลาว่างของวันนี้จะเหลือน้อย ที่เวลา 00:30 จะรองรับได้ประมาณ 1,650 ก้าว ข้อความแจ้งเตือน จังหวะธรรมชาติเปิดอยู่ ให้เลือก บันทึกทั้งหมดตอนนี้ หรือคงจังหวะธรรมชาติไว้แล้วเพิ่มทีหลัง
เพิ่มเฉพาะส่วนที่โทรศัพท์พลาดไปจริงๆ ถ้ามันนับบางส่วนของการเดินไปแล้ว ให้เพิ่มเฉพาะส่วนต่าง และคาดว่ายอดรวมของวันจะเพิ่มขึ้นน้อยกว่าที่คิด เพราะในนาทีที่ iPhone มีก้าวอยู่ด้วย Health จะนับเพียงแหล่งเดียว ไม่ใช่ทั้งสอง

คำถามที่พบบ่อย

เพิ่มก้าวที่ขาดไปลง Apple Watch ได้ไหม?

เพิ่มลงตัวนาฬิกาโดยตรงไม่ได้ PokeT-Walk เพิ่มก้าวลง Apple Health บน iPhone เท่านั้น ทำให้นับรวมในยอดก้าวประจำวันของ Health แต่วงแหวน Activity และแคลอรี่บนนาฬิกาจะไม่เปลี่ยนแปลง

เพิ่มก้าวย้อนหลังได้กี่วัน?

หนึ่งสัปดาห์ ตัวเลือก สิ้นสุดเมื่อ จะย้อนหลังได้สูงสุด 7 วันก่อนวันนี้ ดังนั้นการเดินที่เก่ากว่านั้นจะเพิ่มจากแอปไม่ได้

บันทึกการเดินที่ไม่ได้พกโทรศัพท์ไปได้ไหม?

ได้ นี่คือจุดประสงค์หลักของแอปเลย พิมพ์จำนวนก้าวหรือระยะทางและเวลาที่เดินจบ แล้วรายการจะถูกบันทึกโดยมี PokeT-Walk เป็นแหล่งที่มา

ทำไมการเดินเมื่อวานแสดงในแถบของวันนี้ในแอป?

กราฟรายสัปดาห์และวิดเจ็ตของแอปนับรายการตามวันที่คุณบันทึก ส่วน Apple Health จะวางก้าวเดินไว้ในวันที่คุณเลือกใน สิ้นสุดเมื่อ

เข็นรถเด็ก รถเข็นเข็นสินค้า หรือเข็นเปล ก้าวเดินไม่ขึ้น: เพิ่มก้าวที่ขาดไป